اعراض الحمل في الشهر الثامن - نصائح الشهر الثامن من الحمل

اعراض الحمل في الشهر الثامن - نصائح الشهر الثامن من الحمل

يمر الحمل بمراحل كثيرة وتعب خلال التسع شهور فترة الحمل، فمنذ بداية الحمل وخاصة إذا كانت المرأة حامل للمرة الأولى تمر الحامل بأشياء لا تفهمها وترغب في فهمها لذلك؛ سوف نستعرض معاً في هذا المقال الشيق اعراض الحمل في الشهر الثامن. حيث يعتبر الشهر الثامن من الحمل اخطر شهور الحمل فهو الشهر قبل الأخير للولادة، فسوف نتحدث عن اعراض الحمل في الشهر الثامن والتغيرات التي سوف تمر بها السيدة الحامل خلال الشهر الثامن .

اعراض الحمل في الشهر الثامن

  • من اعراض الحمل في الشهر الثامن زيادة الوزن زيادة ملحوظة في وزن الحامل عن الشهور الأولى للحمل فنلاحظ زيادة في حجم البطن، وزيادة في الأرداف، وزيادة في الأفخاذ كما تختلف أماكن الزيادة لكل سيدة عن الأخرة.
  • مشاكل عسر الهضم والحموضة تواجه السيدة الحامل في الشهر الثامن بعض المشاكل في المعدة فنجد مشاكل في عسر الهضم، ومشكلة حرقة المعدة بدون سبب، كما نلاحظ مشكلة الإمساك بزيادة خلال الشهر الثامن من الحمل.
  • زيادة حركة الجنين تزيد حركة الجنين في الشهر الثامن بشكل ملحوظ عن باقي الشهور حيث يبدأ الجنين بالاستعداد للولادة فنلاحظ زيادة في حركة الجنين في الأسبوع التاسع والعشرين إلى الأسبوع الثاني والثلاثين من الحمل.
  • صعوبة التنفس كما نجد أيضا في الشهر الثامن صعوبة بالغة في التنفس نتيجة لزيادة حجم الجنين وضغطة على الأم.
  • إفراز الحليب من الثديين نجد في الأسبوع التاسع والعشرين إلى الأسبوع الثلاثين من الحمل بوجود بعض قطرات من الحليب من ثدي السيدة الحامل؛ حيث يستعد الثدي بالتهيئة للرضاعة الطبيعية.
  • تحجر البطن والانقباضات والتقلصات المنفصلة تحدث هذه الانقباضات والتقلصات نتيجة تكوين الهيكل العظمي للجنين مما يؤدي إلى زيادة في حجم ووزن الجنين.
  • زيادة حجم الحوض ونزول بعض الإفرازات من اعراض الحمل في الشهر الثامن في هذه الفترة نجد زيادة في حجم الحوض وزيادة في الإفرازات المهبلية؛ نتيجة توسيع مكان للجنين للنزول في حالة الولادة الطبيعية.
  • الشعور بالألم في أسفل الظهر بقدوم الشهر الثامن نجد دائما الم في اسفل الظهر نتيجة ضغط الجنين على العمود الفقري.
  • الرغبة الدائمة في التبول ويرجع ذلك بسبب ضغط الجنين والرحم على المثانة مما يودي إلى التبول بصورة أكثر. نمو ملحوظ للجنين نجد في الشهر الثامن نمو ملحوظ عن باقي الشهور للحمل حيث يصل وزن الجنين إلى كيلو و800 جرام تقريباً لكن يختلف من جنين إلى اجنين أخر، كما يصل طول الجنين إلى 45سم تقريبا.
  • تشقق الطبقة الخارجية للبطن من اعراض الحمل في الشهر الثامن نتيجة لزيادة حجم الجنين تمتد البطن بشكل ملحوظ مما يودي في بعض الأحيان إلى ظهور العلامات البيضاء التي تسمى الاسترتش ماركت؛ لذلك يجب استخدام دهانات خاصة بعلامات تمدد الجلد يومياً.

  • اعراض الحمل في الشهر الثامن

اعراض الحمل في الشهر الثامن - نصائح مهمه للمرأة الحامل في الشهر الثامن

  • تجنبي الوقوف كثيراً خلال الشهر الثامن، حتى لا تتعرضي للولادة المبكرة.
  • يجب عليك التقليل من المنبهات مثل (الشاي، والقهوة والنسكافية) لتخفيف انتفاخ القدم.
  • الالتزام بزيارة الطبيب المعالج أسبوعيا لمتابعة الحمل.
  • الهدوء النفسي لعدم ارتفاع الضغط.
  • يجب الاهتمام بالتغذية وشرب اللبن بكثرة.
  • زيارة الطبيب عند حدوث أي مشكلة غير طبيعية.
  • عمل كل المفحوصات الدورية.
  • تناولي يوميا طعام صحي، ومغذى ومتكامل العناصر الغذائية.
  • يجب تناول الفيتامينات المهمة مثل الكالسيوم والحديد ولكن تحت إشراف الطبيب المعالج.
  • تجنبي الجلوس لفترات طويلة وعدم رفع القدمين من الأرض حتى لا تصيبي بتورم القدم.
  • يجب ممارسة الرياضة بشكل يوميا لكن بعد استشارة الطبيب ومعرفة ما يجب فعلة من التمارين.
  • البعد عن التدخين
  • عدم شرب الكحول بكل أنواعه.
  • المشي يومياً لمدة نصف ساعة تقريباً.
  • حافظي علي هدوئك.

اعراض الحمل في الشهر الثامن

مقالات مشابهة


التعليقات

ضعي تعليقَكِ هنا

التقيمات

;