طريقة عمل شوربة البروكلي باللوز بالبهارات المختلفة

طريقة عمل شوربة البروكلي باللوز بالبهارات المختلفة

آخر تحديث : الثلاثاء ٢٦ فبراير ٢٠١٩

تعتبر شوربة البروكلي باللوز، من الشوربات الصحية ، الغنية بالفيتامينات، و العناصر الغذائية ، و الوسائل الطبيعية ، سهلة التحضير ، و بأقل الإمكانيات و التكاليف و بمكونات من منزلك ، إذ تبحث ربات البيوت و السيدات ، عن وجبات شهية و صحية غير مكلفة ، لذا ننصحك عزيزتي بعمل شوربة البروكلي باللوز في منزلك و بمكونات من مطبخك .

طريقة عمل شوربة البروكلي باللوز (فيديو)

تجهل معظم النساء ، طريقة تحضير شوربة البروكلي باللوز، و التي تعتبر من الشوربات الصحية ، الغنية بالفيتامينات، و العناصر الغذائية ، و التي يعشقها الكبار و الصغار ، حيث يستعرض موقع "ستات دوت كوم"، طريقة عمل شوربة البروكلي باللوز بمكونات من منزلك .

طريقة عمل شوربة البروكلي باللوز

تعد شوربة البروكلي من الشوربات الصحية التي تحتوي على العناصر الغذائية التي تمنح جسمك العديد من العناصر الغذائية، التي تمد جسمك بالطاقة و تدعم الصحّة على مستوى الجسم ، وذلك لما يحتوي عليه البروكلي من عناصر غذائيّة و فوائد صحية ، لذا ننصحك بإعدادها و تحضيرها في منزلك سواء لأطفالك أو الضيوف .

مكونات شوربة البروكلي

لتحضير طبق من شوربة البروكلي باللوز ، قومي سيدتي بإحضار المكونات التالية لإعدد الشوربة في منزلك .

ملعقتان زيت

و زبدة

و بصل بودرة

و بطاطس

و بروكلي

و رشة ملح

و فلفل أسود

و لوز مفروم

طريقة عمل شوربة البروكلي باللوز (فيديو)

طريقة تحضير شوربة البروكلي باللوز

و لتحضير شوربة البروكلي باللوز في منزلك ، قومي أولًا بإحضار في حلة متوسطة الحجم، و ضعي ملعقتين من الزيت و الزبدة، على النار حتى تسيح تمامًا.

ثم قطعي البصل إلى شرائح صغيرة الحجم، وقلبيها جيدًا في الزيت على النار حتى يصفر لونها .

ثم قطعي البطاطس إلى مكعبات صغيرة الحجم، و ضعيها على المكونات السابقة و شرائح البصل .

و بعدها نضيف البروكلي ، و الشوربة ، و نتركها حتى الغليان .

ثم نضع البهارات ، و الملح و الفلفل الأسود و الكمون .

طريقة عمل شوربة البروكلي باللوز (فيديو)

ثم قومي عزيزتي بإبعاد الخليط عن النار، و اتركيه حتى يبرد.

و اضربي المكونات السابقة في الخلاط، ثم ضعيها في الحلة، على النار حتى الغليان مع إضافة اللوز المفروم، ثم سكبه في أطباق ، و يزيين بالنعناع الناشف، و يقدم ساخنًا.





مقالات مشابهة


التعليقات

ضعي تعليقَكِ هنا

التقيمات