طريقة عمل البانيه الفراخ

طريقة عمل البانيه الفراخ

آخر تحديث : السبت ١٠ مايو ٢٠١٩

وقت الطبخ 15 دقيقة
وقت التجهيز 15 دقيقة
الوقت الكلي 30 دقيقة

بنقدملك طريقة عمل البانيه الفراخ الشهية من المطبخ الغربي بوصفة سهلة وتقدري تعمليها فى اقل من 15 دقيقة. اعرفي مكونات ومقادير البانيه الفراخ.جربيها وبالهنا والشفا

طريقة الطهي مقلي
من المطبخ الغربي
نوع الوصفة أطباق رئيسية

مقادير البانيه الفراخ

  • نص كيلو بانيه
  • بصلة مبشورة
  • ربع كوب فيجيتار
  • بيضة
  • معلقة خل
  • معلقة صغيرة ملح
  • ثوم بودر
  • بصل بودر
  • زيت للقلي

القيم الغذائية في البانيه الفراخ لكل 250 جرام

سعرات 250
دهون 3
بروتين 70
كربوهيدرات 0
طريقة عمل البانيه الفراخ

طريقة تحضير البانيه الفراخ بالخطوات

  1. اغسلي البانيه جيدًا وضعيه في اناء مع الخل والبصل المبشور والملح لمدة ساعة في الثلاجة
  2. قومي بإخراجه وضعي البصل البودر والثوم البودر على الفجيتار
  3. ضعي قطعة البانيه في البيض ثم ضعيها في الفجيتار وضعيها في المقلاه بعد تسخين الزيت
  4. انتظري حتى يصبح لونها ذهبيًا وتستوي وتصبح جاهزة للتقديم وبالهنا والشفا


تكفي لـ 2 فرد
التكلفة بسيطة
الصعوبة سهله
المكونات 9


كده قدمنالك طريقة عمل البانيه الفراخ من ستات دوت كوم . ماتنسيش تقوليلنا رأيك في الوصفة لما تجربيها


التعليقات

ضعي تعليقَكِ هنا

التقيمات

مقالات مشابهة