طريقة عمل البطاطس بالكاري وزيت الزيتون

طريقة عمل البطاطس بالكاري وزيت الزيتون

آخر تحديث : الإثنين ١٨ مايو ٢٠٢٠
بلغي عن مشكلة
وقت الطبخ 60 دقيقة
وقت التجهيز 30 دقيقة
الوقت الكلي 90 دقيقة

بنقدملك طريقة عمل البطاطس بالكاري وزيت الزيتون الشهية من المطبخ الشرقي بوصفة سهلة وتقدري تعمليها فى اقل من 0 دقيقة. اعرفي مكونات ومقادير البطاطس بالكاري وزيت الزيتون.جربيها وبالهنا والشفا

طريقة الطهي مشوي فى الفرن
من المطبخ الشرقي
نوع الوصفة أطباق رئيسية

مقادير البطاطس بالكاري وزيت الزيتون

  • ثلاث حبات بطاطس
  • ثلاثة معالق كبيرة زيت زيتون
  • حبتين بصل
  • ثلاث معالق من الزبدة
  • نصف معلقه من الملح
  • معلقه فلفل أسود
  • ملعقة كارى

القيم الغذائية في البطاطس بالكاري وزيت الزيتون لكل 250 جرام

سعرات 220
دهون 100
بروتين 60
كربوهيدرات 120
البطاطس بالكاري وزيت الزيتون

طريقة تحضير البطاطس بالكاري وزيت الزيتون بالخطوات

  1. اغسلي حبات البطاطس دون تقشيرها وقومي بدهنها بالزيت وتتبل بالملح فقط ثم اتركيها .
  2. سخني الفرن على درجة حرارة متوسطة لمدة 20 دقيقة.شاركي مع ستات دوت كوم بوصفة عملتيها
  3. ضعي البطاطس في الفرن الساخن لمدة 10 دقائق ثم يتم تقطيعها إلى نصفين.
  4. قومي بإضافة الزبدة والبصل داخل البطاطس ويتبل بالملح والفلفل والكاري ويقلب جيداً،
  5. قومي بحشو حبات البطاطس بهذا الخليط وادخليها الفرن مرة أخرى لمدة دقيقتين حتى يحمر لونها.



تكفي لـ 5 أفراد
التكلفة بسيطة
الصعوبة سهله
المكونات 7


من الممكن اضافه قطع الفراخ داخل البطاطس

كده قدمنالك طريقة عمل البطاطس بالكاري وزيت الزيتون من ستات دوت كوم . ماتنسيش تقوليلنا رأيك في الوصفة لما تجربيها


التعليقات

ضعي تعليقَكِ هنا

التقيمات

مقالات مشابهة