طريقة عمل البفتيك المشوي بالصوص

طريقة عمل البفتيك المشوي بالصوص

آخر تحديث : الأحد ١٥ ديسمبر ٢٠١٩
بلغي عن مشكلة
وقت الطبخ 20 دقيقة
وقت التجهيز 240 دقيقة
الوقت الكلي 260 دقيقة

بنقدملك طريقة عمل البفتيك المشوي بالصوص الشهية من المطبخ الشرقي بوصفة سهلة وتقدري تعمليها فى اقل من 20 دقيقة. اعرفي مكونات ومقادير البفتيك المشوي بالصوص.جربيها وبالهنا والشفا

طريقة الطهي مشوي
من المطبخ الشرقي
نوع الوصفة أطباق رئيسية

مقادير البفتيك المشوي بالصوص

  • نصف كيلو لحم بفتيك
  • ملعقة كبيرة خل
  • ملعقة صغير ملح
  • 2 ملعقة كبيرة زيت زيتون
  • 4 فصوص ثوم
  • 2 ملعقة كبيرة صلصة صويا

مقادير صوص البفتيك

  • 250 جرام كريمة طهي
  • ملعقة صغيرة سكر
  • 3 ملعقة كبيرة دقيق
  • ملعقة كبيرة بصل مفروم ناعم
  • ملعقة صغيرة ثوم مفروم ناعم
  • ملعقة صغيرة فلفل أسود

القيم الغذائية في البفتيك المشوي بالصوص لكل 250 جرام

سعرات 332
دهون 12
بروتين 53
كربوهيدرات 0

طريقة تحضير البفتيك المشوي بالصوص بالخطوات

  1. قومي بوضع كل مكونات تتبيلة البفتيك في الخلاط الكهربائي واضربيهم جيدا
  2. اغسلي البفتيك جيدا و قومي بنغزه بالشوكة وضعيه مع التتبيلة في وعاء ، وقلبيهم جيدا جدا ، واتركيهم في الثلاجة من ساعتين إلى أربع ساعاتشاركي مع ستات دوت كوم بوصفة عملتيها
  3. أخرجي البفتيك من الثلاجي وابدأي بشويه في مقلاة وقلبيه جيدا على جانبيه حتى ينضج جيدا
  4. أخرجي البفتيك المشوي بعد نضجه وضعيه في طبق التقديم
  5. ابدئي في عمل صوص البفتيك في نفس مقلاة الشوي ، وذلك بإضافة الدقيق والبصل والثوم والفلفل الأسود والثوم والصويا صوص والكريمة.
  6. قومي بالتقليب جيدا على نار متوسطة ، حتى يصبح الصوص سميك القوام
  7. ضعي صوص البفتيك في طبق التقديم وقدميه



تكفي لـ 4 أفراد
التكلفة بسيطة
الصعوبة سهله
المكونات 13


كده قدمنالك طريقة عمل البفتيك المشوي بالصوص من ستات دوت كوم . ماتنسيش تقوليلنا رأيك في الوصفة لما تجربيها


التعليقات

ضعي تعليقَكِ هنا

التقيمات

مقالات مشابهة