طريقة عمل البلوبيف بالطماطم والبصل والمكرونة

طريقة عمل البلوبيف بالطماطم والبصل والمكرونة

آخر تحديث : الثلاثاء ١٩ سبتمبر ٢٠١٩

وقت الطبخ 15 دقيقة
وقت التجهيز 10 دقيقة
الوقت الكلي 25 دقيقة

بنقدملك طريقة عمل البلوبيف بالطماطم والبصل والمكرونة الشهية من المطبخ الشرقي بوصفة سهلة وتقدري تعمليها فى اقل من 15 دقيقة. اعرفي مكونات ومقادير البلوبيف بالطماطم والبصل والمكرونة.جربيها وبالهنا والشفا

طريقة الطهي أخري
من المطبخ الشرقي
نوع الوصفة أطباق رئيسية

مقادير البلوبيف بالطماطم والبصل والمكرونة

  • ست حبات من الطماطم
  • كيس مقرونة قواقع
  • حبتان من البصل صغير الحجم
  • علبة من البلوبيف
  • ملعقة صغيرة من الملح
  • ملقه صغيرة من الفلفل الأسود نصف ملعقة من الكمون فلفل اخضر حار

القيم الغذائية في البلوبيف بالطماطم والبصل والمكرونة لكل 250 جرام

سعرات 560
دهون 30
بروتين 70
كربوهيدرات 5

طريقة تحضير البلوبيف بالطماطم والبصل والمكرونة بالخطوات

  1. نقوم بإحضار إناء به ماء وقليل من الملح حتى الغليان حتى نقوم بسلق المقرونة
  2. نقوم بغسل المقرونة وتركها حتى يقوم بالتصفية
  3. نقوم بسلق الطماطم
  4. نقوم بتحمير البصل في قليل من الزيت
  5. ثم نقوم بإضافة الطماطم إلى البصلة وتركها حتى تنسبك
  6. نقوم بإضافة الفلفل الأخضر الحار لخلطة الطماطم
  7. ثم نقوم بإضافة البلوبيف حتى ينضج
  8. نقوم بإضافة المقرونة في طبق
  9. ونقوم بإضافة صلة الطماطم عليها


تكفي لـ 4 أفراد
التكلفة بسيطة
الصعوبة سهله
المكونات 6


كده قدمنالك طريقة عمل البلوبيف بالطماطم والبصل والمكرونة من ستات دوت كوم . ماتنسيش تقوليلنا رأيك في الوصفة لما تجربيها


التعليقات

ضعي تعليقَكِ هنا

التقيمات

مقالات مشابهة