طريقة عمل التمر هندي - مشروبات رمضانية

طريقة عمل التمر هندي - مشروبات رمضانية

آخر تحديث : الإثنين ١٨ مايو ٢٠٢٠
بلغي عن مشكلة

وقت الطبخ 15 دقيقة
وقت التجهيز 75 دقيقة
الوقت الكلي 90 دقيقة

بنقدملك طريقة عمل التمر هندي الشهية من المطبخ الشرقي بوصفة سهلة وتقدري تعمليها فى اقل من 15 دقيقة. اعرفي مكونات ومقادير التمر هندي.جربيها وبالهنا والشفا

طريقة الطهي عالبارد
من المطبخ الشرقي
نوع الوصفة عصائر

مقادير التمر هندي

  • 1/2 كيلو تمر هندي
  • 1/2كوب سكر
  • لترين مياه

القيم الغذائية في التمر هندي لكل 250 جرام

سعرات 164
دهون 61
بروتين 45
كربوهيدرات 91
التمر هندي

طريقة تحضير التمر هندي بالخطوات

  1. ضعي الماء والتمر الهندى في اناء علي النار واتركيه حتي يغلي
  2. ضعي هذا الخليط في قطعه من القماش لمده نصف ساعه شاركي مع ستات دوت كوم بوصفة عملتيها
  3. اعصرى قعطه القماش بعد ذلك وضعي السكر وقلبيهم جيدا
  4. ضعي العصير في الثلاجة ثم قدميه في كاسات التقديم.



تكفي لـ 6 أفراد
التكلفة بسيطة
الصعوبة سهله
المكونات 3


يمكنك اضافه الكركده الي الوصفه

كده قدمنالك طريقة عمل التمر هندي من ستات دوت كوم . ماتنسيش تقوليلنا رأيك في الوصفة لما تجربيها


التعليقات

ضعي تعليقَكِ هنا

التقيمات

مقالات مشابهة