طريقة عمل التورلى باللحمة سالي فؤاد

طريقة عمل التورلى باللحمة سالي فؤاد

آخر تحديث : الإثنين ٢٤ فبراير ٢٠٢٠
بلغي عن مشكلة

وقت الطبخ 30 دقيقة
وقت التجهيز 15 دقيقة
الوقت الكلي 45 دقيقة

طريقة عمل التورلى باللحمة سالي فؤاد

طريقة الطهي مشوي فى الفرن
من المطبخ الشرقي
نوع الوصفة أطباق رئيسية

مقادير التورلى باللحمة سالي فؤاد

  • نصف كيلو لحمة قطع
  • زيت
  • بصل مكعبات
  • جزر مكعبات
  • كرفس
  • كوسة مكعبات
  • 2 ملعقة صلصة
  • ملح
  • فلفل أسود
  • ماء

القيم الغذائية في التورلى باللحمة سالي فؤاد لكل 250 جرام

سعرات 200
دهون 85
بروتين 72
كربوهيدرات 50

طريقة تحضير التورلى باللحمة سالي فؤاد بالخطوات

  1. شوحى اللحمةفي الزيت حتى تغير لونها .
  2. ضيفى البصل والجزر والكوسة والكرفس على اللحمة واستمرى في التقليب .شاركي مع ستات دوت كوم بوصفة عملتيها
  3. ضيفى الصلصة على الخليط السابق وكوب الماء واتركيها تغلى لمدة 15 دقيقة.
  4. سخنى الفرن جيدا على درجة حرارة 180 درجة ثم أدخلى التورلى .


تكفي لـ 5 أفراد
التكلفة بسيطة
الصعوبة سهله
المكونات 10


يمكن تشويح اللحمة في ملعقة زبدة حسب الرغبة

كده قدمنالك طريقة عمل التورلى باللحمة سالي فؤاد من ستات دوت كوم . ماتنسيش تقوليلنا رأيك في الوصفة لما تجربيها


التعليقات

ضعي تعليقَكِ هنا

التقيمات

مقالات مشابهة