طريقة عمل الحليب المكثف المحلي بالموز

طريقة عمل الحليب المكثف المحلي بالموز

آخر تحديث : الخميس ٢٦ مارس ٢٠٢٠
بلغي عن مشكلة

وقت الطبخ 5 دقيقة
وقت التجهيز 10 دقيقة
الوقت الكلي 15 دقيقة

طريقة عمل الحليب المكثف المحلي بالموز

طريقة الطهي عالبارد
من المطبخ الشرقي
نوع الوصفة عصائر

مقادير الحليب المكثف المحلي بالموز

  • أربع أكواب من الحليب السائل.
  • كوبين من الحليب المكثف المحلي.
  • ست ثمرات من الموز.
  • ست مكعبات من الثلج.

القيم الغذائية في الحليب المكثف المحلي بالموز لكل 250 جرام

سعرات 90
دهون 31
بروتين 9
كربوهيدرات 43
الحليب المكثف المحلي بالموز

طريقة تحضير الحليب المكثف المحلي بالموز بالخطوات

  1. نقوم بوضع جميع المكوّنات بالخلاط الكهربائي، ونقوم بمزج المكونات جيداً مع بعضها.
  2. نضع الحليب المكثف المحلى بالموز في الأكواب، ونقوم بتزيينه بشرائح الموز.شاركي مع ستات دوت كوم بوصفة عملتيها
  3. يمكن عمل نفس الخطوات مع تغيير نوع الفاكهة، ووضع فاكهتك المفضلة بدلاً من الموز.


تكفي لـ 1 فرد
التكلفة بسيطة
الصعوبة سهله
المكونات 4


يمنكن تناول هذه المشروب قبل ممارسة التماريت الرياضية، حيث يساعد هذا المشروب في مد الجسم بالطاقة

كده قدمنالك طريقة عمل الحليب المكثف المحلي بالموز من ستات دوت كوم . ماتنسيش تقوليلنا رأيك في الوصفة لما تجربيها


التعليقات

ضعي تعليقَكِ هنا

التقيمات

مقالات مشابهة