طريقة عمل السلطة الخضراء في المنزل

طريقة عمل السلطة الخضراء في المنزل

آخر تحديث : الإثنين ٢٣ مارس ٢٠٢٠
بلغي عن مشكلة

وقت الطبخ 15 دقيقة
وقت التجهيز 10 دقيقة
الوقت الكلي 25 دقيقة

بنقدملك طريقة عمل السلطة الخضراء في المنزل الشهية من المطبخ الشرقي بوصفة سهلة وتقدري تعمليها فى اقل من 15 دقيقة. اعرفي مكونات ومقادير السلطة الخضراء في المنزل.جربيها وبالهنا والشفا

طريقة الطهي عالبارد
من المطبخ الشرقي
نوع الوصفة سلطات

مقادير السلطة الخضراء في المنزل

  • اثنين من الخيار المقطع
  • ثلاث قطع من الطماطم
  • واحدة من الجزر المقطع
  • ثلاث وحدات من البصل الأخضر المقطع
  • ملعقة كبيرة من الشبت الأخضر
  • المقطع ملعقة من النعناع المفروم
  • 1 ملعقة ونصف من زيت الزيتون
  • ملعقة من خل الأبيض
  • ملعقة من الملح

القيم الغذائية في السلطة الخضراء في المنزل لكل 250 جرام

سعرات 100
دهون 10
بروتين 50
كربوهيدرات 15
السلطة الخضراء في المنزل

طريقة تحضير السلطة الخضراء في المنزل بالخطوات

  1. نغسل الخضروات بالماء والخل للتأكد من إزالة أى أتربة عالقة بها.
  2. نقوم بتقطيع الخيار إلى قطع صغيرة وكذلك الطماطم إلى قطع صغيره و الجزر والبصل ووضعهما في وعاء عميق.شاركي مع ستات دوت كوم بوصفة عملتيها
  3. نضع الخل و الشبت المقطع والنعناع ونضيف الملح.
  4. نضيف زيت الزيتون ونقلب المكونات مع بعضها البعض حتى تصبح جاهزة للتقديم.


تكفي لـ 4 أفراد
التكلفة بسيطة
الصعوبة سهله
المكونات 9


يمكن إضافة جزر مبشور حسب الرغبة .

كده قدمنالك طريقة عمل السلطة الخضراء في المنزل من ستات دوت كوم . ماتنسيش تقوليلنا رأيك في الوصفة لما تجربيها


التعليقات

ضعي تعليقَكِ هنا

التقيمات

مقالات مشابهة