طريقة عمل السمك الفيليه المقلي مثل المطاعم

طريقة عمل السمك الفيليه المقلي مثل المطاعم

آخر تحديث : الأحد ١٩ يناير ٢٠٢٠
بلغي عن مشكلة

وقت الطبخ 45 دقيقة
وقت التجهيز 15 دقيقة
الوقت الكلي 60 دقيقة

طريقة عمل السمك الفيليه المقلي مثل المطاعم

طريقة الطهي مقلي
من المطبخ الشرقي
نوع الوصفة أطباق رئيسية

مقادير السمك الفيليه المقلي مثل المطاعم

  • شرائح سمك فيلية
  • ملح
  • كمون
  • خل
  • ليمون
  • بصل مبشور
  • دقيق
  • نشا

القيم الغذائية في السمك الفيليه المقلي مثل المطاعم لكل 250 جرام

سعرات 210
دهون 9
بروتين 8
كربوهيدرات 13

طريقة تحضير السمك الفيليه المقلي مثل المطاعم بالخطوات

  1. اخلطي البصل مع الخل والليمون والتوابل.
  2. ضعي السمك في هذه التتبيلة لمدة ليلة كاملة. شاركي مع ستات دوت كوم بوصفة عملتيها
  3. ضعي السمك في خليط الدقيق والنشا واقليه في الزيت.


تكفي لـ 5 أفراد
التكلفة بسيطة
الصعوبة سهله
المكونات 8


من الممكن تحضير سلطه الطحينه بجانب الوصفه

كده قدمنالك طريقة عمل السمك الفيليه المقلي مثل المطاعم من ستات دوت كوم . ماتنسيش تقوليلنا رأيك في الوصفة لما تجربيها


التعليقات

ضعي تعليقَكِ هنا

التقيمات

مقالات مشابهة