طريقة عمل العدس بالتفصيل - خطوات عمل شوربة العدس اللذيذة في البيت

طريقة عمل العدس بالتفصيل - خطوات عمل شوربة العدس اللذيذة في البيت

آخر تحديث : السبت ٢٦ سبتمبر ٢٠٢٠
بلغي عن مشكلة
وقت الطبخ 30 دقيقة
وقت التجهيز 10 دقيقة
الوقت الكلي 40 دقيقة

بنقدملك طريقة عمل العدس الشهية من المطبخ الشرقي بوصفة سهلة وتقدري تعمليها فى اقل من 30 دقيقة. اعرفي مكونات ومقادير العدس.جربيها وبالهنا والشفا

طريقة الطهي أخري
من المطبخ الشرقي
نوع الوصفة شوربات

مقادير العدس

  • نصف كوب من العدس الأصفر.
  • ثمرة من البصل صغيرة الحجم (مفرومة).
  • ثمرة من الجزر مقشرة ومُقطعة.
  • ثمرة من البطاطس (مُقطعة).
  • ثلاث ثمرات من الطماطم.
  • ملعقة كبيرة ملح.
  • ملعقة كبيرة زيت زيتون.
  • نصف ملعقة صغيرة كمون.
  • رشة فلفل اسود.
  • 5 أكواب من الماء.
  • كمية من الشعرية.
  • مُكعب من مرقة الدجاج.

القيم الغذائية في العدس لكل 250 جرام

سعرات 290
دهون 6
بروتين 22
كربوهيدرات 50
طريقة عمل العدس بالتفصيل
طريقة عمل العدس بالتفصيل
طريقة عمل العدس بالتفصيل
طريقة عمل العدس بالتفصيل

طريقة تحضير العدس بالخطوات

  1. انقعي العدس قليلًا ثم قومي بتصفيته من الماء.
  2. ضعي الماء والعدس مع جميع الخضروات و ارفعي الوعاء على النار لمدة نصف ساعة.شاركي مع ستات دوت كوم بوصفة عملتيها
  3. امزجي جميع المكونات في الخلاط الكهربائي حتى يٌصبح الخليط متجانس.
  4. أعيدي العدس مرة أخرى في الوعاء وارفعيه على النار.
  5. في مقلاة ضعي الزيت وحمري فيه الشعرية ثم اسكبيها على العدس مع البهارات.
  6. اتركي الخليط على النار لمدة 10 دقائق ثم ارفعيه وقدميه وهو ساخن.

طريقة عمل العدس بالتفصيل

تكفي لـ 4 أفراد
التكلفة بسيطة
الصعوبة سهله
المكونات 12


كده قدمنالك طريقة عمل العدس من ستات دوت كوم . ماتنسيش تقوليلنا رأيك في الوصفة لما تجربيها


التعليقات

ضعي تعليقَكِ هنا

التقيمات

مقالات مشابهة