طريقة عمل الفراخ المشوية في الفرن في البيت

طريقة عمل الفراخ المشوية في الفرن في البيت

آخر تحديث : الخميس ٢٥ مايو ٢٠١٩

وقت الطبخ 60 دقيقة
وقت التجهيز 15 دقيقة
الوقت الكلي 75 دقيقة

بنقدملك طريقة عمل الفراخ المشوية في الفرن في البيت الشهية من المطبخ الغربي بوصفة سهلة وتقدري تعمليها فى اقل من 0 دقيقة. اعرفي مكونات ومقادير الفراخ المشوية في الفرن في البيت.جربيها وبالهنا والشفا

طريقة الطهي مشوي
من المطبخ الغربي
نوع الوصفة أطباق رئيسية

مقادير الفراخ المشوية في الفرن في البيت

  • فرخة كاملة
  • عصير ليمون
  • خل
  • كمون
  • زيت زيتون
  • كزبرة
  • كركم
  • كارى
  • ملح
  • فلفل اسود
  • بصل

القيم الغذائية في الفراخ المشوية في الفرن في البيت لكل 250 جرام

سعرات 565
دهون 38
بروتين 58
كربوهيدرات 0

طريقة تحضير الفراخ المشوية في الفرن في البيت بالخطوات

  1. تغسل الفراخ بشكل جيد بالدقيق والملح والليمون لمنع الزفارة بها ثم تغسل بالماء البارد وتترك للتصفى .
  2. تشق الفراخ بشكل بسيط من الجلد ثم يوضع بها الملح والخل وزيت الزيتون وعصير الليمون والبهارات والكمون والكزبرة والكركم والملح والفلفل الأسود.
  3. تقشر البصلة وتقطع إلى مكعبات صغيرة ثم توضع بداخل الفرخة وتوضع الفرخة فى كيس فرن متوسط الحجم
  4. توضع فى صينية ثم تدخل الفرن على درجة حرارة 180 درجة حتى تمام النضج.
  5. نحضر صوص ثوم لوضعه على الفرخة من خلال خلط الثوم المهروس مع الليمون والزيت ثم وضعهم على الفراخ بعد خروجها من الفرن .


تكفي لـ 4 أفراد
التكلفة متوسطة
الصعوبة سهله
المكونات 11


كده قدمنالك طريقة عمل الفراخ المشوية في الفرن في البيت من ستات دوت كوم . ماتنسيش تقوليلنا رأيك في الوصفة لما تجربيها


التعليقات

ضعي تعليقَكِ هنا

التقيمات

مقالات مشابهة