طريقة عمل الفسيخ المخلي

طريقة عمل الفسيخ المخلي

آخر تحديث : الثلاثاء ٣١ مارس ٢٠٢٠
بلغي عن مشكلة

وقت الطبخ 20 دقيقة
وقت التجهيز 10 دقيقة
الوقت الكلي 30 دقيقة

بنقدملك طريقة عمل الفسيخ المخلي الشهية من المطبخ الشرقي بوصفة سهلة وتقدري تعمليها فى اقل من 20 دقيقة. اعرفي مكونات ومقادير الفسيخ المخلي.جربيها وبالهنا والشفا

طريقة الطهي عالبارد
من المطبخ الشرقي
نوع الوصفة أطباق رئيسية

مقادير الفسيخ المخلي

  • 2 سمكة من الفسيخ
  • 2 ملعقة كبيرة من الطحينة
  • 2 معلقة كبيرة من الخل
  • عصير 2 ليمونة
  • ربع كوب من الزيت
  • 2 فص ثوم مهروسين

القيم الغذائية في الفسيخ المخلي لكل 250 جرام

سعرات 325
دهون 10
بروتين 50
كربوهيدرات 0

طريقة تحضير الفسيخ المخلي بالخطوات

  1. افتحي سمك الفسيخ وتخلصي من الجلد والاشواك
  2. ضعي اللحم في طبق واضيفي اليه الثوم المفروم والخل شاركي مع ستات دوت كوم بوصفة عملتيها
  3. قلبي الفسيخ جيدًا حتى يتم هرسه تمامًا
  4. أضيفي الليمون والطحينة وقلبيهم معًا
  5. ضعي الزيت على الوجه ويقدم مع العيش وسلطة البصل والطماطم



تكفي لـ 2 فرد
التكلفة بسيطة
الصعوبة سهله
المكونات 6


كده قدمنالك طريقة عمل الفسيخ المخلي من ستات دوت كوم . ماتنسيش تقوليلنا رأيك في الوصفة لما تجربيها


التعليقات

ضعي تعليقَكِ هنا

التقيمات

مقالات مشابهة