طريقة عمل الفيليه بصوص الليمون

طريقة عمل الفيليه بصوص الليمون

آخر تحديث : الأحد ١٩ مايو ٢٠١٩

وقت الطبخ 20 دقيقة
وقت التجهيز 5 دقيقة
الوقت الكلي 25 دقيقة

بنقدملك طريقة عمل الفيليه بصوص الليمون الشهية من المطبخ الغربي بوصفة سهلة وتقدري تعمليها فى اقل من 20 دقيقة. اعرفي مكونات ومقادير الفيليه بصوص الليمون.جربيها وبالهنا والشفا

طريقة الطهي أخري
من المطبخ الغربي
نوع الوصفة أطباق رئيسية

مقادير الفيليه بصوص الليمون

  • 4 شرائح لحمة فيلية
  • نص كوب زبدة بدرجة حرارة الغرفة
  • ربع كوب عصير ليمون
  • بقدونس
  • ملح
  • فلفل ابيض
  • نص معلقة صغيرة بودرة ثوم

القيم الغذائية في الفيليه بصوص الليمون لكل 250 جرام

سعرات 875
دهون 50
بروتين 58
كربوهيدرات 25
طريقة عمل الفيليه بصوص الليمون

طريقة تحضير الفيليه بصوص الليمون بالخطوات

    لشوي الفيلية

    • ضعى زيت الزيتون على الجريل و ضعى عليها الملح و الفلفل و قلبى على الناحيتين حتى تنضج

    لعمل الصوص

    • ضعى على نار متوسطة عصير الليمون والملح والفلفل واتركيه حتى يغلي و ارفغية من على النار
    • ضيفي الزبة وقلبي حتى تدوب ثم ضيفي البقدونس وقلبي
    • ضعى الصوص على الفيلية و قدمية


تكفي لـ 4 أفراد
التكلفة عالية
الصعوبة سهله
المكونات 7


كده قدمنالك طريقة عمل الفيليه بصوص الليمون من ستات دوت كوم . ماتنسيش تقوليلنا رأيك في الوصفة لما تجربيها


التعليقات

ضعي تعليقَكِ هنا

التقيمات

مقالات مشابهة