الأربعاء , يونيو 20 2018
الرئيسية / ريجيم ورشاقة / أنظمة غذائية / طريقة عمل الكيكة الاسنفجية بالبرتقال

طريقة عمل الكيكة الاسنفجية بالبرتقال

نتناول فى هذا المقال طريقة عمل الكيكة الاسنفجية بالبرتقال،
فمما لاشك فيه بأن الكيكة هى أفضل أنواع الحلويات عامة،
ومن خلال موقعنا ستات دوت كوم، نقدم لكم كل مايخص موضوع
طريقة عمل الكيكة الاسنفجية بالبرتقال .

طريقة عمل الكيكة الاسنفجية بالبرتقال :

نتناول فى السطور التالية طريقة عمل الكيكة الاسنفجية بالبرتقال،
ولاشك وأن البرتقال غنى بالعناصر الغذائية المهمة جدا، ولكن الكثير
من الناس لايحبون شربه، واكله بل يحبون أن يتناولوه فى صورة كيكة،
ومن المعروف أن البرتقال يحتوى على العديد من فيتامين سى المناسب
لبناء الجسم، ووقاية الجسم من العديد من الامراض المختلفة،
وكما يمكنكم قراءة طريقة عمل كيكة النسكافية (وصفات متنوعة) ،
واليكم المكونات والمقادير، والتفاصيل لطريقة عمل الكيكة الاسنفجية بالبرتقال :

أولا مقادير عمل الكيكة الاسنفجية بالبرتقال :

1- 2 كوب من الدقيق الفاخر
2- كوب سكر ناعم
3- كوب زيت ذرة، أو 4 ملاعق سمن
4- اربع بيضات على درجة حرارة الغرفة
5- كوب عصير برتقال طازج
6- معلقة كبيرة من الفانيليا
7- معلقتين كبيرتان من البيكنج بودر
8- معلقة صغيرة خل حتى تصبح هشة
9- بشر برتقال بمبشرة وليس جلد البرتقال

ثانيا طريقة عمل الكيكة الاسنفجية بالبرتقال :

 1- نقوم أولا بخفق البيض بشكل جيد، مع وضع الفانيليا بشكل مناسب .
2- نضيف السكر، والزيت او السمنة والبرتقال، وعصير البرتقال، وبشر البرتقال .
3- ننخل الدقيق الفاخر جيدا، ونضع عليه البكنج بودر
4- نخلط باقى المكونات فى الخلاط، ومضرب البيض بشكل جيد جدا
5- نحضر صينية، ونقوم بدهنها جيدا ثم وضع الخليط فيها .
6- نضع الصينية بالفرن على درجة حرارة 180 لمدة نصف ساعة حتى تمام النضج وندخل السكين حتى نعلم تم النضج ام لا .
7- نخرجها من الفرن ثم نقوم بتقطيعها بالسكين، ونضعها داخل علبة ونحكم الاغلاق .
8- من الممكن أن نقوم بتزيينها بصوص البرتقال بشكل جمالى، وهذه الطريقة من أسهل
طرق عمل الكيكة الاسنفجية بالبرتقال، وسريعة التحضير، وموجودة فى معظم البيوت،وعلى كافة المستويات الاجتماعية،
وغير مكلفة ماديا بشكل كبير.

ملحوظة مهمة : يمكن استبدال عصير البرتقال بمياه غازية تحتوى على البرتقال،
كما يمكن استبدالها ببرتقال بودرة، مثل تانج العصير البودر .

ثالثا مقاديرصوص البرتقال :

1- نصف كوب مربى برتقال أو على حسب الحاجة
2- نحضر عصير 2 برتقالة ويكون برتقال طازج بشكل كبير
3- نصف كوب من الزبادى المتوافرة فى اى منزل
4-ملعقة كبيرة قشطة، وتفضل أن تكون قشطة طازجة، وسايحة
5- ملعقة صغيرة برش برتقال، ويفضل أن يقشر دون الجلد حتى لايعطى مذاق مر

رابعا طريقة عمل صوص البرتقال

1 – قومى عزيزتى بوضع المربى فى وعاء عميق، ثم بعد ذلك قومى بخفقها جيدا حتى يصبح قوامها اخف
بشكل معقول جدا .
2- قومى عزيزتى بوضع عصير البرتقال خلال الخفق فى الخلاط الكهربى، ثم قومى واكملى خفق جيدا .
3- قومى باضافة زبادى على الخليط جيدا بصورة واضحة .
4- قومى باضافة القشطة المناسبة التى احضرتيها .
5- قومى وضعى بشر البرتقال حتى لا يمرر فى العصير
6- بعد ذلك ستحصلى على الصوص المناسب للكيكة بشكل جيد للغاية .
7- قومى بوضعه على الكيكة بشكل منتظم، ويفضل بالطبع وضعه فى الثلاجة .
8- قومى عزيزتى بتقديمه وبالهناء والشفاء لك، ولاسرتك، وبعد التزيين ستعطى الكيكة مذاق اكثر من رائع بشكل كبير .
9- يمكن تقديم الكيكة مع الشاى الاحمر، أو العصائر الفريش ووضع قطع صغير فى كل طبق بشكل جمالى جدا .

خامسا فوائد البرتقال العلاجية للجسم :

1- العمل على زيادة مناعة الجسم بشكل كبير جدا، والوقاية من الاصابة بالامراض المختلفة .
2- احتواء البرتقال على العديد من الفيتامينات المهمة، والضرورية لبناء الجسم .
3- يحافظ البرتقال على صحة الانسان، بسبب احتواء البرتقال على مضادات الاكسدة .
4- العمل على حماية القلب، والحفاظ على صحة القلب من حدوث الجلطات التى تأتى بصورة مفاجئة .
5- العمل على تنقية الأوعية الدموية والشرايين من الكولسترول.
6- العمل بصورة كبيرة على تنقية الجسم من السموم، كما أن البرتقال يحفاظ على توازن الجسم،
والسيطرة على الهرمونات المسؤولة عن الإباضة.
7- يعمل البرتقال على تأخير سن الشيخوخة، بسبب عنصر الكالسيوم والبوتاسيوم الموجود فيه بنسبة عالية.
8- العمل على علاج أمراض الربو والتهاب القصبات الحادة.
9- العمل كعلاج للتخفيف من أعراض البرد، والإنفلونزا، تجديد الخلايا، والتئام الجروح.
10- العمل على تخليص الجسم من أي أثار جانبية للأدوية، والمواد الكيميائية.
11- العمل على تقوية عضلة القلب، وتنظيم عمل الدورة الدموية
12- العمل بصورة كبيرة على تفتيت حصوات الكلى التى تتراكم في الكلى، وطرده خارج الجسم.
13- الوقاية من نزلات البرد المختلفة، والنزلات الشعبية، وعسر الهضم، وغيرها الكثير، والكثير من الأمراض الخطيرة .
14- يعمل على طرد السموم خارج الجسم، كما أنه مدر للبول، ويتميز البرتقال بأنه رخيص الثمن .
15- تعد فاكهة البرتقال من أهم الفواكه، ومن أكثر أصناف الحمضيات شعبية في العالم، وذلك بسبب المذاق الطيب
واللذيذ، والهش، والمذاق المنعش والتي تزود الجسم برطوبة عالية، ونسبة وافرة من فيتامين سي، ومذاقها حامض
مائل إلى الحلاوة قليل .
16- يحتوى البرتقال على فيتامين سي، وفيتامين إي، وفيتامين ب1، إضافة إلى معادن الكالسيوم، والحديد،
والبوتاسيوم، والفسفور، والمنجنيز، والصوديوم، والكلور، والزنك، كما يحتوي على نسبة جيدة من الأحماض الأمينية
كالبيتاكاروتين، وحمض الفوليك، والبكتين، وغيرها من الفيتامينات الاخرى المفيدة .
17- يبطئ البرتقال بشكل كبير من امتصاص السكر الموجود في العصير، مما يخفض احتمالية ارتفاع السكر في الدم،
أى يعمل بشكل كبير على خفض نسبة السكر فى الدم بشكل كبير .
18- يقى البرتقال من الاصابة بالسرطانات المختلفة، أى أن البرتقال يحد من انتشار الأورام السرطانية،
لاحتوائه على مضادات الاكسدة ومادة الأنثوسيانين بكميات كبيرة، حيث يقلل احتمالية الإصابة بسرطانات
المعدة، والرئة، والفم، والحنجرة، والبلعوم، والقولون بنسبة عالية.
19- يعمل البرتقال على نقاص نسبة الكولسترول العالى والضار في الدم.
20- يعمل البرتقال على تحسين صحة الجهاز التنفسي، ويعالج أمراض الإنفلونزا، ونزلات البرد،
والتهابات الحلق واللوزتين، والزكام. يقوي العظام ويزيد من كثافتها ويحميها من مرض الهشاشة،
كما يحافظ على سلامة الأسنان واللثة.
21- يقضى البرتقال بشكل كبير من تكوين الحصوات في الكلى، والجهاز البولي.
22- يزيد البرتقال من حيوية البشرة، ويمنع ظهور علامات الشيخوخة والتجاعيد المبكرة، ويحميها من الشوارد
الحرة المسببة لسرطان الجلد، والسرطانات الاخرى بشكل كبير .
23- يعمل البرتقال على تجديد الخلايا التى تموت، كما يعمل البرتقال على التئام الجروح بشكل كبير
24- يعمل البرتقال على زيادة ترطيب البشرة، وجعلها نضرة بشكل كبير، كما يعمل على إعطاء البشرة المظهر
اللامع، والبراق بشكل كبير جدا، والحيوية وإعادتها بمظهر الشباب.
25- يعمل البرتقال على التخلص من التجاعيد، والخطوط التي تظهر حول العينين بشكل كبير .
26- يساعد البرتقال على العلاج من النمش، والكلف فى الحمل، والبقع الداكنة على الجسم والوجه.
27- يعمل البرتقال على علاج أمراض ضيق التنفس، والربو، والتهاب القصبات الحادة.

وفى نهاية المقال السابق الذى تحدثنا فيه عن طريقة عمل الكيكة الاسنفجية بالبرتقال،
نتمنى أن يكون المقال قد نال اعجابكم بصورة كبيرة، كما يمكنم قراءة موضوعات مهمة ايضا
طريقة عمل كيكة التفاح بطرق مختلفة، وموقعنا المميز لديكم يتمنى لكم حسن المشاهدة
الممتعة، ويرغب فى استقبال مشاركاتكم المختلفة، ويمكنم فراءة موضوعاتنا المميزة ومنها
طريقة عمل كيكة الموز- أسهل طرق لعمل اشهي كيكة الموز بأشكال مختلفة

شاهد أيضاً

طريقة عمل الشكلمة

طريقة عمل الشكلمة

تتنوع الحلويات التي يمكن تقديمها وتختلف المكونات التي تصنع منها، وعادة يتم إضافة مواد غذائية …

كيفية تخزين الثوم بطريقة صحية

كيفية تخزين الثوم بطريقة صحية

اهلا بكل زوار موقع ستات دوت كوم، سنخبركم اليوم عن كيفية تخزين الثوم بطريقة صحية …

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *