طريقة عمل اللحمة البفتيك

طريقة عمل اللحمة البفتيك

آخر تحديث : السبت ١٨ أبريل ٢٠٢٠
بلغي عن مشكلة
وقت الطبخ 20 دقيقة
وقت التجهيز 240 دقيقة
الوقت الكلي 260 دقيقة

بنقدملك طريقة عمل اللحمة البفتيك الشهية من المطبخ الشرقي بوصفة سهلة وتقدري تعمليها فى اقل من 20 دقيقة. اعرفي مكونات ومقادير اللحمة البفتيك.جربيها وبالهنا والشفا

طريقة الطهي مقلي
من المطبخ الشرقي
نوع الوصفة أطباق رئيسية

مقادير اللحمة البفتيك

  • كيلو بوفتيك
  • خل
  • طماطم
  • بصل
  • فلفل رومي
  • ملح
  • فلفل اسود
  • شطة
  • دقيق
  • بيض
  • بقسماط
  • زيت غزير للقلي

القيم الغذائية في اللحمة البفتيك لكل 250 جرام

سعرات 82
دهون 16
بروتين 12
كربوهيدرات 32

طريقة تحضير اللحمة البفتيك بالخطوات

  1. في الكابة افرمي البصل والطماطم والفلفل حتى يصبح خليط ناعم.
  2. ضيفي الخل والتوابل للخليط السابق وتبلي قطع البوفتيك بداخله لمدة 3 ساعات. شاركي مع ستات دوت كوم بوصفة عملتيها
  3. ضعي البوفتيك في الدقيق ثم البيض ثم البقسماط.
  4. اتركي البوفتيك في الثلاجة لمدة نصف ساعة حتى تتماسك الطبقة الخارجية ثم اقليه في الزيت حتى اللون الذهبي.



تكفي لـ 10 أفراد
التكلفة بسيطة
الصعوبة سهله
المكونات 12


يمكنك شوي البوفتيك على الجريل

كده قدمنالك طريقة عمل اللحمة البفتيك من ستات دوت كوم . ماتنسيش تقوليلنا رأيك في الوصفة لما تجربيها


التعليقات

ضعي تعليقَكِ هنا

التقيمات

مقالات مشابهة