طريقة عمل اللحمة الضاني

طريقة عمل اللحمة الضاني

آخر تحديث : الأحد ٠٥ أبريل ٢٠٢٠
بلغي عن مشكلة

وقت الطبخ 120 دقيقة
وقت التجهيز 329 دقيقة
الوقت الكلي 449 دقيقة

بنقدملك طريقة عمل اللحمة الضاني الشهية من المطبخ الشرقي بوصفة سهلة وتقدري تعمليها فى اقل من 0 دقيقة. اعرفي مكونات ومقادير اللحمة الضاني.جربيها وبالهنا والشفا

طريقة الطهي مشوي فى الفرن
من المطبخ الشرقي
نوع الوصفة أطباق رئيسية

مقادير اللحمة الضاني

  • كيلو لحمة ضاني
  • بصلة متوسطة الحجم
  • طماطم
  • 3 فصوص ثوم
  • ملعقة كبيرة عسل نحل
  • صويا صوص
  • خل
  • زيت
  • ملح
  • فلفل اسود
  • بهارات لحمة

القيم الغذائية في اللحمة الضاني لكل 250 جرام

سعرات 132
دهون 42
بروتين 25
كربوهيدرات 63

طريقة تحضير اللحمة الضاني بالخطوات

  1. افرمي البصل والطماطم والثوم في الكابة الكهربائية.
  2. ضيفي الخل والزيت والتوابل للمكونات السابقة وقلبي جيدا حتى تمتزج المكونات. شاركي مع ستات دوت كوم بوصفة عملتيها
  3. ضيفي قطع اللحم في التتبيلة لمدة 4 ساعات على الاقل حتى تتشرب النكهة.
  4. في صينية فرن رصي قطع اللحم واتركيها على نار متوسطة حتى اللون الذهبي ثم ادخليها الفرن لمدة 20 دقيقة حتى تمام النضج.



تكفي لـ 6 أفراد
التكلفة بسيطة
الصعوبة سهله
المكونات 11


يمكنك شوي قطع اللحمة على الفحم او على الشواية الكهربائية.

كده قدمنالك طريقة عمل اللحمة الضاني من ستات دوت كوم . ماتنسيش تقوليلنا رأيك في الوصفة لما تجربيها


التعليقات

ضعي تعليقَكِ هنا

التقيمات

مقالات مشابهة