طريقة عمل المحار المثلج

طريقة عمل المحار المثلج

آخر تحديث : الأربعاء ١٨ مارس ٢٠٢٠
بلغي عن مشكلة

وقت الطبخ 50 دقيقة
وقت التجهيز 15 دقيقة
الوقت الكلي 65 دقيقة

طريقة عمل المحار المثلج

طريقة الطهي عالبارد
من المطبخ الشرقي
نوع الوصفة مقبلات

مقادير المحار المثلج

  • نصف كيلو محار
  • ملح
  • خل
  • ليمون
  • ثوم مهروس
  • زيت

القيم الغذائية في المحار المثلج لكل 250 جرام

سعرات 100
دهون 10
بروتين 64
كربوهيدرات 24

طريقة تحضير المحار المثلج بالخطوات

  1. اغلى لتر ماء على درجة حرارة عالية وضيفى إليه المحار وعليه الملح.
  2. صفى المحار من الماء جيدا وضيفى عليه الثوم المهروس مع التقليب.شاركي مع ستات دوت كوم بوصفة عملتيها
  3. ضيفى الليمون والخل والزيت على المحار وقلبيهم جيدا.
  4. اتركى المحار في الثلاجة لمدة 50 دقيقة ثم قدمية.


تكفي لـ 2 فرد
التكلفة بسيطة
الصعوبة سهله
المكونات 6


يمكن إضافة خل تفاح بدل من الخل الأبيض حسب التفضيل .

كده قدمنالك طريقة عمل المحار المثلج من ستات دوت كوم . ماتنسيش تقوليلنا رأيك في الوصفة لما تجربيها


التعليقات

ضعي تعليقَكِ هنا

التقيمات

مقالات مشابهة