طريقة عمل المسقعة باللحمة المفرومة لاميرة شنب

آخر تحديث : السبت ٣١ أغسطس ٢٠١٩
بلغي عن مشكلة

وقت الطبخ 30 دقيقة
وقت التجهيز 30 دقيقة
الوقت الكلي 60 دقيقة

طريقة عمل المسقعة باللحمة المفرومة اميرة شنب

طريقة الطهي أخري
من المطبخ الشرقي
نوع الوصفة أطباق رئيسية

مقادير المسقعة باللحمة المفرومة اميرة شنب

  • 2كيلو باذنجان رومي شرائح
  • فلفل الوان
  • عصير طماطم
  • لحمة مفرومة معصجة
  • ثوم مفروم
  • خل
  • ملح
  • فلفل اسود
  • كمون
  • رشة سكر

القيم الغذائية في المسقعة باللحمة المفرومة اميرة شنب لكل 250 جرام

سعرات 265
دهون 20
بروتين 10
كربوهيدرات 10
طريقة عمل المسقعة باللحمة المفرومة لاميرة شنب

طريقة تحضير المسقعة باللحمة المفرومة اميرة شنب بالخطوات

  1. يسخن الزيت جيداً، ثم يضاف اليها الثوم ويلقب لمدة دقيقة وبعدها يوضع الملح والفلفل والكمون حتى يصفر الثوم
  2. بعدها يصب عصير الطماطم ورشة السكر والخل ويترك حتى يتماسك قوامه.شاركي مع ستات دوت كوم بوصفة عملتيها
  3. اقلى الباذنجان والفلفل الالوان فى زيت ثم يصفى ويرص فى الصينية ويضاف فوقه اللحمة المفرومة المعصجة ومن بعدها خليط الطماطم ويدخل الفرن حتى يحمر الوجه.


تكفي لـ 4 أفراد
التكلفة بسيطة
الصعوبة سهله
المكونات 10


كده قدمنالك طريقة عمل المسقعة باللحمة المفرومة اميرة شنب من ستات دوت كوم . ماتنسيش تقوليلنا رأيك في الوصفة لما تجربيها


التعليقات

ضعي تعليقَكِ هنا

التقيمات

مقالات مشابهة