طريقة عمل تتبيلة الفراخ المشوية

طريقة عمل تتبيلة الفراخ المشوية

آخر تحديث : الأربعاء ٢٢ أغسطس ٢٠١٩

وقت الطبخ 30 دقيقة
وقت التجهيز 5 دقيقة
الوقت الكلي 35 دقيقة

بنقدملك طريقة عمل تتبيلة الفراخ المشوية الشهية من المطبخ الشرقي بوصفة سهلة وتقدري تعمليها فى اقل من 30 دقيقة. اعرفي مكونات ومقادير تتبيلة الفراخ المشوية.جربيها وبالهنا والشفا

طريقة الطهي مشوي
من المطبخ الشرقي
نوع الوصفة أطباق رئيسية

مقادير تتبيلة الفراخ المشوية

  • فرخة مقطعة
  • ملعقه كبيرة من كل من: ثوم بودرة - بصل بودرة - بابريكا - كمون - كزبرة ناشفة
  • معلقة صغيرة من كل من: الروزماري - زعتر - ملح
  • رشة فلفل اسمر
  • عصير ليمونة كبيرة
  • 3 معلقة كبيرة زيت زيتون
  • ملعقة كبيرة من صلصة الطماطم

القيم الغذائية في تتبيلة الفراخ المشوية لكل 250 جرام

سعرات 430
دهون 14
بروتين 70
كربوهيدرات 0
طريقة عمل تتبيلة الفراخ المشوية

طريقة تحضير تتبيلة الفراخ المشوية بالخطوات

  1. اخلطي التوابل الجافة معًا
  2. أضيفي الصلصة والزيت
  3. الان التتبيلة جاهزة يمكنك وضعها على الفرخة وشويها وبالهنا والشفا


تكفي لـ 4 أفراد
التكلفة بسيطة
الصعوبة سهله
المكونات 7


كده قدمنالك طريقة عمل تتبيلة الفراخ المشوية من ستات دوت كوم . ماتنسيش تقوليلنا رأيك في الوصفة لما تجربيها


التعليقات

ضعي تعليقَكِ هنا

التقيمات

مقالات مشابهة