طريقة عمل ساندوتش تونة

آخر تحديث : الأربعاء ٢٤ أبريل ٢٠١٩
بلغي عن مشكلة
وقت الطبخ 4 دقيقة
وقت التجهيز 5 دقيقة
الوقت الكلي 9 دقيقة

بنقدملك طريقة عمل ساندوتش تونة الشهية من المطبخ العالمي بوصفة سهلة وتقدري تعمليها فى اقل من 4 دقيقة. اعرفي مكونات ومقادير ساندوتش تونة.جربيها وبالهنا والشفا

طريقة الطهي أخري
من المطبخ العالمي
نوع الوصفة أطباق جانبية

مقادير ساندوتش تونة

  • توست
  • تونة
  • شرائح زيتون اسود
  • بصل
  • جبنة كريمى
  • ملح
  • فلفل
  • لمون
  • ذرة

القيم الغذائية في ساندوتش تونة لكل 250 جرام

سعرات 187
دهون 9
بروتين 40
طريقة عمل ساندوتش تونة

طريقة تحضير ساندوتش تونة بالخطوات

  1. قطعي الزيتون صغير
  2. افرمي البصلشاركي مع ستات دوت كوم بوصفة عملتيها
  3. فى وعاء ضعي الجبنة و ضيفى عليها الزيتون و البصل و الذرة
  4. ضيفى التونة و الليمون و قلبى
  5. افردى المكونات على التوست
  6. قطعى جوانب التوست و قسمى الساندوتش مثلثات



تكفي لـ 1 فرد
التكلفة بسيطة
الصعوبة سهله
المكونات 9


كده قدمنالك طريقة عمل ساندوتش تونة من ستات دوت كوم . ماتنسيش تقوليلنا رأيك في الوصفة لما تجربيها


التعليقات

ضعي تعليقَكِ هنا

التقيمات

مقالات مشابهة