طريقة عمل سلطة البطاطس في المنزل

طريقة عمل سلطة البطاطس في المنزل

آخر تحديث : الجمعة ٢٠ مارس ٢٠٢٠
بلغي عن مشكلة

وقت الطبخ 10 دقيقة
وقت التجهيز 5 دقيقة
الوقت الكلي 15 دقيقة

طريقة عمل سلطة البطاطس في المنزل

طريقة الطهي مسلوق
من المطبخ الشرقي
نوع الوصفة أطباق جانبية

مقادير سلطة البطاطس في المنزل

  • ثمرة بطاطس
  • حبة طماطم
  • حبة فلفل حار
  • ملعقة صغيرة كمون
  • معلقة صغيرة شطه
  • ملعقة صغيرة كركم
  • معلقة صغيرة ملح ابيض
  • ربع كوب من الزيت الباتي ويفضل زيت الزيتون
  • ربع كوب من الخل

القيم الغذائية في سلطة البطاطس في المنزل لكل 250 جرام

سعرات 100
دهون 80
بروتين 20
كربوهيدرات 50
سلطة البطاطس في المنزل

طريقة تحضير سلطة البطاطس في المنزل بالخطوات

  1. تقشر البطاطس وتقطع مكعبات صغيرة .
  2. تسلق البطاطس مع المياه والملح والكركم.شاركي مع ستات دوت كوم بوصفة عملتيها
  3. تهرس البطاطس ويضاف عليها الشطة والفلفل الحار.
  4. توضع الطماطم والخل والزيت على البطاطس وتقلب وتقدم.


تكفي لـ 2 فرد
التكلفة بسيطة
الصعوبة سهله
المكونات 9


يمكن إضافة بقدونس حسب الرغبة.

كده قدمنالك طريقة عمل سلطة البطاطس في المنزل من ستات دوت كوم . ماتنسيش تقوليلنا رأيك في الوصفة لما تجربيها


التعليقات

ضعي تعليقَكِ هنا

التقيمات

مقالات مشابهة