طريقة عمل سلطة الطحينة بدون دقيق

طريقة عمل سلطة الطحينة بدون دقيق

آخر تحديث : الجمعة ١٠ أبريل ٢٠٢٠
بلغي عن مشكلة
وقت الطبخ 10 دقيقة
وقت التجهيز 10 دقيقة
الوقت الكلي 20 دقيقة

بنقدملك طريقة عمل سلطة الطحينة بدون دقيق الشهية من المطبخ المتنوع بوصفة سهلة وتقدري تعمليها فى اقل من 10 دقيقة. اعرفي مكونات ومقادير سلطة الطحينة بدون دقيق.جربيها وبالهنا والشفا

طريقة الطهي عالبارد
من المطبخ المتنوع
نوع الوصفة سلطات

مقادير سلطة الطحينة بدون دقيق

  • كوب واحد من الطحينة.
  • نصف كوب من عصير الليمون.
  • ربع كوب من الماء الدافئ.
  • ملعقة صغيرة من الملح.
  • ملعقة صغيرة من زيت الزيتون.
  • 2 فص من الثوم المفروم ناعمًا.

القيم الغذائية في سلطة الطحينة بدون دقيق لكل 250 جرام

سعرات 1488
دهون 135
بروتين 43
كربوهيدرات 53

طريقة تحضير سلطة الطحينة بدون دقيق بالخطوات

  1. نحضر وعاء مناسب نضعه به الطحينة، ونبدأ في صب الماء الدافئ على الطحينة مع التقليب جيدًا حتى الوصول إلى درجة القوام المطلوبة.
  2. بعد ذلك نضيف عصير الليمون إلى الطحينة مع استمرار التقليب حتى الحصول على خليط متجانس.شاركي مع ستات دوت كوم بوصفة عملتيها
  3. نضيف الثوم المفروم ناعمًا إلى الطحينة مع التقليب، ثم وضع سلطة الطحينة في أطباق التقديم ونرش عليها للتزيين البقدونس.



تكفي لـ 8 أفراد
التكلفة بسيطة
الصعوبة سهله
المكونات 6


كده قدمنالك طريقة عمل سلطة الطحينة بدون دقيق من ستات دوت كوم . ماتنسيش تقوليلنا رأيك في الوصفة لما تجربيها


التعليقات

ضعي تعليقَكِ هنا

التقيمات

مقالات مشابهة