طريقة عمل سلطة الفاصوليا الخضراء

طريقة عمل سلطة الفاصوليا الخضراء

آخر تحديث : الجمعة ٠٥ نوفمبر ٢٠١٩

وقت الطبخ 15 دقيقة
وقت التجهيز 20 دقيقة
الوقت الكلي 35 دقيقة

بنقدملك طريقة عمل سلطة الفاصوليا الخضراء الشهية من المطبخ الغربي بوصفة سهلة وتقدري تعمليها فى اقل من 15 دقيقة. اعرفي مكونات ومقادير سلطة الفاصوليا الخضراء.جربيها وبالهنا والشفا

طريقة الطهي مسلوق
من المطبخ الغربي
نوع الوصفة سلطات

مقادير سلطة الفاصوليا الخضراء

  • نص كيلو فاصوليا خضرا
  • ربع كيلو فاصوليا بيضا
  • ربع كيلو فاصوليا حمرا
  • بصلة متوسطة حمراء شرائح
  • فلفل أحمر شرائح
  • فلفل أصفر شرائح
  • نص كوب خل ابيض
  • 4 معالقة كبيرة سكر
  • 3 معالق كبيرة عصير ليمون
  • ملح
  • فلفل أسود

القيم الغذائية في سلطة الفاصوليا الخضراء لكل 250 جرام

سعرات 78
دهون 0
بروتين 4
كربوهيدرات 18

طريقة تحضير سلطة الفاصوليا الخضراء بالخطوات

  1. انقعي البصل في ماء مغلي واتركيه 10 دقايق ثم صفيه
  2. في وبولة ضعي البصل والسكر ونص كوب خل وقلبيهم جيدا و ضعيهم فى الثلاجة
  3. اسلقي الفاصوليا البيضاء و صفيها
  4. اسلقى الفاصوليا الخضرا
  5. في بولة ضعي الفاصوليا الخضرا والبيضا والفلفل الألوان والملح والفلفل الأسود وعصير الليمون
  6. ضيفي 2 معلقة كبيرة خل و3 معالق كبيرة سكر وقلبي المكونات ودخليها الثلاجة
  7. اتركيها في الثلاجة 3 ساعات. قبل التقديم
  8. عند التقديم ضعي البصل على الفاصوليا وقلبيهم


تكفي لـ 4 أفراد
التكلفة متوسطة
الصعوبة سهله
المكونات 11


كده قدمنالك طريقة عمل سلطة الفاصوليا الخضراء من ستات دوت كوم . ماتنسيش تقوليلنا رأيك في الوصفة لما تجربيها


التعليقات

ضعي تعليقَكِ هنا

التقيمات

مقالات مشابهة