طريقة عمل سلطة الفواكه في المنزل

طريقة عمل سلطة الفواكه في المنزل

آخر تحديث : الخميس ١٥ نوفمبر ٢٠١٩

وقت الطبخ 30 دقيقة
وقت التجهيز 10 دقيقة
الوقت الكلي 40 دقيقة

بنقدملك طريقة عمل سلطة الفواكه في المنزل الشهية من المطبخ الشرقي بوصفة سهلة وتقدري تعمليها فى اقل من 30 دقيقة. اعرفي مكونات ومقادير سلطة الفواكه في المنزل.جربيها وبالهنا والشفا

طريقة الطهي عالبارد
من المطبخ الشرقي
نوع الوصفة حلويات

مقادير سلطة الفواكه في المنزل

  • كوبان فراولة مقطعة إلى قطع متوسطة
  • كوب ونصف عنب أسود
  • ثمرتين تفاح مقطع
  • ثمرتين موز مقطع إلى شرائح حلقات
  • ثلثين كوب عصير برتقال
  • ثلثين كوب عصير ليمون
  • ثلثين كوب قشر ليمون مبشور
  • ملعقة صغيرة فانيليا
  • كوب ونصف سكر أسمر

القيم الغذائية في سلطة الفواكه في المنزل لكل 250 جرام

سعرات 300
دهون 90
بروتين 58
كربوهيدرات 15
سلطة الفواكه في المنزل

طريقة تحضير سلطة الفواكه في المنزل بالخطوات

  1. قومي بغسل الفواكه جيدا، ثم قطعيها إلى مكعبات متساوية الحجم.
  2. قومي بإحضار إناء وضعي فيه كلا من عصير البرتقال، عصير الليمون الحامض، السكر الأسمر وقشر الليمون المبشور.
  3. ثم قومي بوضع الإناء على النار وقومي بالتقليب جيدا واتركيه حتى يتجانس الخليط جيدا، أو حتى يصبح مثل الصلصة.
  4. ارفعي الإناء من عن النار، ثم أضيفي الفانيليا وقلبي المقادير ثم اتركي الخليط جانبا لكي يبرد.
  5. احضري أناء كبير الحجم وضعي فيه كلا من الفراولة، العنب، التفاح، الموز.
  6. ضعي الخليط على الفاكهة، ثم اخلطي المقادير ثم بعد ذلك ضعي السلطة في الثلاجة لمدة 4 ساعات.


تكفي لـ 5 أفراد
التكلفة بسيطة
الصعوبة سهله
المكونات 9


يمكن أيضا وضع أي نوع فاكهة أخرى على حسب الرغبة.

كده قدمنالك طريقة عمل سلطة الفواكه في المنزل من ستات دوت كوم . ماتنسيش تقوليلنا رأيك في الوصفة لما تجربيها


التعليقات

ضعي تعليقَكِ هنا

التقيمات

مقالات مشابهة