طريقة عمل سمك المكرونة المشوى في البيت بالخطوات والتفاصيل

طريقة عمل سمك المكرونة المشوى في البيت بالخطوات والتفاصيل

آخر تحديث : الأربعاء ٢٤ يونيو ٢٠٢٠
بلغي عن مشكلة
وقت الطبخ 20 دقيقة
وقت التجهيز 15 دقيقة
الوقت الكلي 35 دقيقة

بنقدملك طريقة عمل سمك المكرونة المشوى الشهية من المطبخ الشرقي بوصفة سهلة وتقدري تعمليها فى اقل من 20 دقيقة. اعرفي مكونات ومقادير سمك المكرونة المشوى.جربيها وبالهنا والشفا

طريقة الطهي مشوي
من المطبخ الشرقي
نوع الوصفة أطباق رئيسية

مقادير سمك المكرونة المشوى

  • كيلو من سمك المكرونة مفتوح ونَظيف.
  • ثلاث ثمرات من الطماطم المبشورة أو المُقطعة.
  • ثمرتين من الفلفل الرومي المبشور.
  • القليل من الجزر المبشور والمخلل.
  • وسَنحتاج إلى (ملح – فلفل أسود -ثوم بودرة – كمون -عصير ليمون).
  • ملعقة كبيرة من الثوم المهروس.
  • ملعقة كبيرة من الخل الأبيض.
  • ردة لتَغليف السمك.

القيم الغذائية في سمك المكرونة المشوى لكل 250 جرام

سعرات 200
دهون 10
بروتين 24
طريقة عمل سمك المكرونة المشوى
طريقة عمل سمك المكرونة المشوى

طريقة تحضير سمك المكرونة المشوى بالخطوات

  1. احرصي على تَنظيف السمك جيدًا من الداخل ويُنقع في ماء والملح والخل لمدة نصف ساعة.
  2. في وعاء عميق أضيفي الجزر والفلفل والبصل والطماطم وعصير الليمون واخلطي جميع المكونات جيدًا.شاركي مع ستات دوت كوم بوصفة عملتيها
  3. يُضاف لها جميع البهارات الأخرى ثم قومي بَحشو السمك بهذه الخلطة الرائعة.
  4. في إناء آخر يُوضع نفس الكمية من التوابل والثوم المهروس والخل لتَكون تلك هي دقة السمك المُميزة.
  5. غلفي السمك بالردة بعد القيام بالحشو وضعيه في صينية مدهون بالقليل من الزيت.
  6. ادخلي الصينية بالفرن مع الحرص على إشعال الشواية حتى يَتم تَسويته من الجانبين.
  7. اسكبي الدقة على السمك وقدميه.



تكفي لـ 5 أفراد
التكلفة متوسطة
الصعوبة متوسطه
المكونات 8


قدمي السمك مع السلطة الخضراء والطحينة وطبق من الأرز الصيادية.

كده قدمنالك طريقة عمل سمك المكرونة المشوى من ستات دوت كوم . ماتنسيش تقوليلنا رأيك في الوصفة لما تجربيها


التعليقات

ضعي تعليقَكِ هنا

التقيمات

مقالات مشابهة