طريقة عمل شوربة العدس الأصفر بحليب جوز الهند

طريقة عمل شوربة العدس الأصفر بحليب جوز الهند

آخر تحديث : الإثنين ١٦ مارس ٢٠٢٠
بلغي عن مشكلة

وقت الطبخ 30 دقيقة
وقت التجهيز 10 دقيقة
الوقت الكلي 40 دقيقة

بنقدملك طريقة عمل شوربة العدس الأصفر بحليب جوز الهند الشهية من المطبخ الشرقي بوصفة سهلة وتقدري تعمليها فى اقل من 30 دقيقة. اعرفي مكونات ومقادير شوربة العدس الأصفر بحليب جوز الهند.جربيها وبالهنا والشفا

طريقة الطهي مسلوق
من المطبخ الشرقي
نوع الوصفة شوربات

مقادير شوربة العدس الأصفر بحليب جوز الهند

  • كوب عدس
  • كوب حمص
  • لتر ونص ماء
  • جزرة مكعبات
  • 2 ملعقة زنجبيل طازه مفروم
  • ملعقتين من الكاري
  • ملعقتين زبدة
  • 3 عود بصل أخضر
  • 3 كوب زبيب
  • 3 كوب صلصة
  • علبة لبن جوز الهند
  • ملح حسب الرغبة
  • كزبرة مفرومة

القيم الغذائية في شوربة العدس الأصفر بحليب جوز الهند لكل 250 جرام

سعرات 100
دهون 50
بروتين 35
كربوهيدرات 15
شوربة العدس الأصفر بحليب جوز الهند

طريقة تحضير شوربة العدس الأصفر بحليب جوز الهند بالخطوات

  1. يسلق الحمص مع العدس والجزر معا مع إضافة الزنجبيل.
  2. يحمص الكاري على النار ثم يرفع حتى لايحترق.شاركي مع ستات دوت كوم بوصفة عملتيها
  3. تسخن الزبدة ويشوح بها البصل والزنجبيل الطازج والزبيب مع التقليب المستمر لمدة دقيقتين.
  4. تضاف الصلصة إلى الخليط، مع التقليب ويضاف الكاري إلى الخليط .
  5. تخلط جميع المكونات معا إلى لبن جوز الهند ويترك الخليط على النار لمدة 30 دقيقة.


تكفي لـ 5 أفراد
التكلفة بسيطة
الصعوبة سهله
المكونات 13


يراعى نقع العدس والحمص لمدة 8 ساعات قبل البدء في الأستخدام.

كده قدمنالك طريقة عمل شوربة العدس الأصفر بحليب جوز الهند من ستات دوت كوم . ماتنسيش تقوليلنا رأيك في الوصفة لما تجربيها


التعليقات

ضعي تعليقَكِ هنا

التقيمات

مقالات مشابهة