طريقة عمل صلصة الرانش

طريقة عمل صلصة الرانش

آخر تحديث : السبت ١٤ مارس ٢٠٢٠
بلغي عن مشكلة

وقت الطبخ 30 دقيقة
وقت التجهيز 10 دقيقة
الوقت الكلي 40 دقيقة

بنقدملك طريقة عمل صلصة الرانش الشهية من المطبخ الشرقي بوصفة سهلة وتقدري تعمليها فى اقل من 30 دقيقة. اعرفي مكونات ومقادير صلصة الرانش.جربيها وبالهنا والشفا

طريقة الطهي عالبارد
من المطبخ الشرقي
نوع الوصفة سلطات

مقادير صلصة الرانش

  • كوب من اللبن الرائب
  • زيت ثوم مفروم
  • بقدونس مفروم
  • شبت مفروم
  • مستردة
  • ملح
  • فلفل

القيم الغذائية في صلصة الرانش لكل 250 جرام

سعرات 300
دهون 90
بروتين 15
كربوهيدرات 25
صلصة الرانش

طريقة تحضير صلصة الرانش بالخطوات

  1. في وعاء عميق يتم وضع اللبن الرائب ثم يضاف إليه الثوم المفروم.
  2. يضاف القليل من البقدونس المفروم والقليل والشبت المفروم. شاركي مع ستات دوت كوم بوصفة عملتيها
  3. يقلب الخليط ويتبل بالملح والفلفل الأسمر ثم يوضع عليه ملعقة كبيرة من المستردة ويقلب الخليط .
  4. ثم يضاف عليه القليل من الزيت ويقلب ويقدم، يفضل أن يترك في الثلاجة قبل تقديمه.


تكفي لـ 4 أفراد
التكلفة بسيطة
الصعوبة سهله
المكونات 7


يمكن استخدام صلصة الرانش في بعض وصفات الرجيم خاصة صلصة الرنش اللايت حيث أنها قليلة السعرات.

كده قدمنالك طريقة عمل صلصة الرانش من ستات دوت كوم . ماتنسيش تقوليلنا رأيك في الوصفة لما تجربيها


التعليقات

ضعي تعليقَكِ هنا

التقيمات

مقالات مشابهة