طريقة عمل طاجن سي فود بالبشاميل

طريقة عمل طاجن سي فود بالبشاميل

آخر تحديث : الأحد ١٥ مارس ٢٠٢٠
بلغي عن مشكلة

وقت الطبخ 25 دقيقة
وقت التجهيز 10 دقيقة
الوقت الكلي 35 دقيقة

طريقة عمل طاجن سي فود بالبشاميل

طريقة الطهي مشوي فى الفرن
من المطبخ الشرقي
نوع الوصفة أطباق رئيسية

مقادير طاجن سي فود بالبشاميل

  • كيلو سي فود مشكل
  • جزر مقطع شرائح
  • ثوم مفروم
  • بصله شرائح

صوص بشاميل

  • ملح وفلفل
  • جوزة الطيب
  • كمون
  • دقيق
  • لبن
  • سمنة

القيم الغذائية في طاجن سي فود بالبشاميل لكل 250 جرام

سعرات 150
دهون 87
بروتين 35
كربوهيدرات 20
طاجن سي فود بالبشاميل

طريقة تحضير طاجن سي فود بالبشاميل بالخطوات

    لتحضير البشاميل

    • اخلطى الدقيق مع السمنة وضيفى اللبن بالتدريج وقلبى حتى الحصول على القوام المرغوب فيه.شاركي مع ستات دوت كوم بوصفة عملتيها
    • ضعي ملعقة كبيرة من الزيت وشوحي الثوم والخضروات جيداً، ثم ضيفي السي فود لمده 3 دقائق فقط.
    • حضري طاجن الفرن وضعي أول طبقة من البشاميل ثم ضيفي المكونات السابقة ثم ضيفي طبقة جديدة من البشاميل.
    • ادخليها الفرن على درجة حرارة متوسطة لمدة 180 درجة.


تكفي لـ 3 أفراد
التكلفة بسيطة
الصعوبة سهله
المكونات 11


يمكنك وضع كمية وأنواع الجبن المفضلة لديكي للوصفة .

كده قدمنالك طريقة عمل طاجن سي فود بالبشاميل من ستات دوت كوم . ماتنسيش تقوليلنا رأيك في الوصفة لما تجربيها


التعليقات

ضعي تعليقَكِ هنا

التقيمات

مقالات مشابهة