طريقة عمل كفتة البرغل التركية

طريقة عمل كفتة البرغل التركية

آخر تحديث : الجمعة ١٧ أبريل ٢٠٢٠
بلغي عن مشكلة
وقت الطبخ 20 دقيقة
وقت التجهيز 30 دقيقة
الوقت الكلي 50 دقيقة

بنقدملك طريقة عمل كفتة البرغل التركية الشهية من المطبخ الغربي بوصفة سهلة وتقدري تعمليها فى اقل من 20 دقيقة. اعرفي مكونات ومقادير كفتة البرغل التركية.جربيها وبالهنا والشفا

طريقة الطهي مشوي
من المطبخ الغربي
نوع الوصفة وجبات خفيفة

مقادير كفتة البرغل التركية

  • كوب برغل
  • طماطم
  • بصل
  • ثوم
  • بقدونس
  • دبس رمان
  • زيت زيتون
  • ملح
  • سماق
  • بهارات مشكلة

القيم الغذائية في كفتة البرغل التركية لكل 250 جرام

سعرات 130
دهون 68
بروتين 22
كربوهيدرات 75

طريقة تحضير كفتة البرغل التركية بالخطوات

  1. اغسلي البرغل جيدا حتى تتخلصي من الشوائب.
  2. افرمي الطماطم والبصل والثوم والبقدونس جيدا. شاركي مع ستات دوت كوم بوصفة عملتيها
  3. ضيفي الخليط السابق للبرغل وقلبي جيدا، ثم ضيفي الزيت ودبس الرمان والتوابل واخلطي من جديد.
  4. اخلطي المكونات مع بعضها جيدا ثم شكلي الكفتة أصابع حسب الرغبة.
  5. اشوي الكفته على الجريل وقدميها لاسرتك.



تكفي لـ 6 أفراد
التكلفة بسيطة
الصعوبة سهله
المكونات 10


قدمي هذه الوصفة مع البطاطس المحمرة

كده قدمنالك طريقة عمل كفتة البرغل التركية من ستات دوت كوم . ماتنسيش تقوليلنا رأيك في الوصفة لما تجربيها


التعليقات

ضعي تعليقَكِ هنا

التقيمات

مقالات مشابهة