طريقة عمل كفتة البرغل للشيف هالة فهمي

طريقة عمل كفتة البرغل للشيف هالة فهمي

آخر تحديث : الجمعة ١٧ أبريل ٢٠٢٠
بلغي عن مشكلة
وقت الطبخ 30 دقيقة
وقت التجهيز 20 دقيقة
الوقت الكلي 50 دقيقة

بنقدملك طريقة عمل كفتة البرغل للشيف هالة فهمي الشهية من المطبخ الشرقي بوصفة سهلة وتقدري تعمليها فى اقل من 30 دقيقة. اعرفي مكونات ومقادير كفتة البرغل للشيف هالة فهمي.جربيها وبالهنا والشفا

طريقة الطهي مقلي
من المطبخ الشرقي
نوع الوصفة أطباق رئيسية

مقادير كفتة البرغل للشيف هالة فهمي

  • ربع كيلو لحمة مفرومة
  • كوب برغل جاف
  • بصلة
  • كسبرة
  • كمون
  • بهارات
  • ملح
  • فلفل أسود
  • زيت
  • فلفل رومى

القيم الغذائية في كفتة البرغل للشيف هالة فهمي لكل 250 جرام

سعرات 200
دهون 80
بروتين 72
كربوهيدرات 15

طريقة تحضير كفتة البرغل للشيف هالة فهمي بالخطوات

  1. انقعى البرغل في الماء لمدة 15 دقيقة حتى تتضاعف كميته.
  2. اطحنى البصل مع البرغل وضيفى البهارات والملح والفلفل الأسود والفلفل الرومى.شاركي مع ستات دوت كوم بوصفة عملتيها
  3. ضيفى اللحمة على البرغل واستمرى في الطحن حتى يصبح الخليط متجانس.
  4. ضيفى الزيت على الكفتة وشكليها حسب الرغبة ثم حمريها في زيت غزير.



تكفي لـ 3 أفراد
التكلفة بسيطة
الصعوبة سهله
المكونات 10


يمكن إضافة ثوم للكفتة مع البصل

كده قدمنالك طريقة عمل كفتة البرغل للشيف هالة فهمي من ستات دوت كوم . ماتنسيش تقوليلنا رأيك في الوصفة لما تجربيها


التعليقات

ضعي تعليقَكِ هنا

التقيمات

مقالات مشابهة