طريقة عمل كفتة البطاطس بالتونة في المنزل

طريقة عمل كفتة البطاطس بالتونة في المنزل

آخر تحديث : الثلاثاء ١٩ ديسمبر ٢٠٢٠
بلغي عن مشكلة

وقت الطبخ 15 دقيقة
وقت التجهيز 20 دقيقة
الوقت الكلي 35 دقيقة

طريقة عمل كفتة البطاطس بالتونة في المنزل

طريقة الطهي مقلي
من المطبخ الغربي
نوع الوصفة أطباق رئيسية

مقادير كفتة البطاطس بالتونة في المنزل

  • 3 بطاطس كبيرة الحجم
  • علبتان تونة مفتتة
  • ملعقة صغيرة ملح وفلفل أسود
  • ملعقتان كاري
  • ثوم مهروس حوالي 4 فصوص أو ملعقة ثوم مهروس
  • رشة نعناع
  • 3 بيض مخفوق جيدًا
  • كوب دقيق أبيض
  • ربع كوب عصير ليمون
  • زيت للفلي

القيم الغذائية في كفتة البطاطس بالتونة في المنزل لكل 250 جرام

سعرات 476
دهون 20
بروتين 35
كربوهيدرات 41
طريقة عمل كفتة البطاطس بالتونة في المنزل

طريقة تحضير كفتة البطاطس بالتونة في المنزل بالخطوات

  1. قومي بغسل البطاطس جيدًا، بالماء الجاري حتى تتأكدي من نظافتها وإزالة أي عوالق بها، ثم قومي بتقشيرها واتركيها قليلًا للنقع في الماء البارد.
  2. قومي بسلق البطاطس في الماء المغلي، حتى تنضج وبعد ذلك اهرسيها جيدًا باستخدام الشوكةشاركي مع ستات دوت كوم بوصفة عملتيها
  3. اضيفي إليها الملح والفلفل والكاري، والثوم وعصير الليمون وكافة المكونات التي تم ذكرها أعلى، وبعد ذلك، شكليها على هيئة كرات صغيرة أو متوسطة الحجم،
  4. قومي بوضع طاسة على النار بها زيت للقلي
  5. ضعي كرات كفتة البطاطس بالتونة في البيض المخفوق وبعدها في الدقيق ثم في الزيت الساخن، حتى تتحول إلى اللون الذهبي


تكفي لـ 3 أفراد
التكلفة بسيطة
الصعوبة سهله
المكونات 10


كده قدمنالك طريقة عمل كفتة البطاطس بالتونة في المنزل من ستات دوت كوم . ماتنسيش تقوليلنا رأيك في الوصفة لما تجربيها


التعليقات

ضعي تعليقَكِ هنا

التقيمات

مقالات مشابهة