طريقة عمل محشي الكوسة بالأرز

طريقة عمل محشي الكوسة بالأرز

آخر تحديث : الأربعاء ٠٨ نوفمبر ٢٠١٩

وقت الطبخ 45 دقيقة
وقت التجهيز 20 دقيقة
الوقت الكلي 65 دقيقة

بنقدملك طريقة عمل محشي الكوسة بالأرز الشهية من المطبخ الشرقي بوصفة سهلة وتقدري تعمليها فى اقل من 45 دقيقة. اعرفي مكونات ومقادير محشي الكوسة بالأرز.جربيها وبالهنا والشفا

طريقة الطهي أخري
من المطبخ الشرقي
نوع الوصفة أطباق رئيسية

مقادير محشي الكوسة بالأرز

  • ست حبات من الكوسة.
  • نصف كوب من الأرز.
  • بصلة مفرومة.
  • ملعقة صغيرة من البهارات المشكلة.
  • ملعقة صغيرة من القرفة المطحونة.
  • كوب من الطماطم.
  • أربعة أكواب من الماء.
  • ملعقة صغيرة من النعناع المفروم.
  • ملعقتان كبيرتان من زيت الزيتون.
  • ملعقة صغيرة من الملح.

القيم الغذائية في محشي الكوسة بالأرز لكل 250 جرام

سعرات 299
دهون 28
بروتين 17
كربوهيدرات 13
طريقة عمل محشي الكوسة بالأرز

طريقة تحضير محشي الكوسة بالأرز بالخطوات

  1. قومي بتنضيف الكوسة من الداخل، ثم اغسليها بالماء.
  2. اخلطي الأرز، والبهارات المشكلة، والقرفة، وملعقة صغيرة من الملح في وعاء متوسط الحجم إلى أن تتداخل المكونات.
  3. نضع القليل من حشوة الأرز داخل كل حبة من الكوسة.
  4. سخني الزيت في إناء لى النار، ثم ضيفي البصل، والملح، والطماطم، والطماطم، والنعناع، والماء.
  5. حركي المكونات مع بعضهم البعض، حتى الغليان، وضيفي بعدها الكوسة المحشي.
  6. غطي الإناء، واتركي المكونات لمدة خمس وأربعين دقيقة إلى أن تنضج.


تكفي لـ 3 أفراد
التكلفة بسيطة
الصعوبة سهله
المكونات 10


كده قدمنالك طريقة عمل محشي الكوسة بالأرز من ستات دوت كوم . ماتنسيش تقوليلنا رأيك في الوصفة لما تجربيها


التعليقات

ضعي تعليقَكِ هنا

التقيمات

مقالات مشابهة