تعرفي على طرق علاج التهابات المفاصل بالأعشاب الطبيعية

تعرفي على طرق علاج التهابات المفاصل بالأعشاب الطبيعية

آخر تحديث : الخميس ٠٢ يوليو ٢٠٢٠
بلغي عن مشكلة

يعاني العديد من التهاب المفاصل وتتعدد كذلك أعراض التهاب المفاصل والعظام، وهو من الأمراض التي تَتسبب في الشعور بالألم المُستمر الذي لا يَنتهي لأن جميع الأدوية تٌساعد في تَسكين الألم فقط ولا تَقضي عليه، ولهذا يُفضل البعض لطرق العلاج الأخرى مثل علاج التهاب المفاصل بالأعشاب الطبيعية.

علاج التهاب المفاصل بالأعشاب

تُساعد الأعشاب في الحصول على نفس نتائج الأدوية والعقاقير الطبية، ولكن يَبقى فرق واحد وهو دون آثار جانبية، ومن جانب آخر فهي تَعمل على طرد السموم من الجسم، بالإضافة إلى القضاء على الالتهاب والتورم والعمل على تَسكين الشعور بالألم بشكل فوري :-

جذر الأرقطيون لعلاج التهاب المفاصل

يعد أبرز عناصر علاج التهاب المفاصل بالأعشاب يَحتوي على نسبة عالية من المواد المضادة للأكسدة، ومجموعة عالية من الأحماض الدهنية الأساسية، والتي تُساهم في تَسكين الشعور بالألم، وللحصول على نتيجة عالية يَتم أخذ ملعقتان كبيرتان من جذر الأرقطيون في كوب من الماء المغلي ويٌرفع الإناء على النار ويترك حتى تمام الغليان لمدة 10 دقائق ثم تَصفيته وتناول من 3 -4 أكواب باليوم.شاركي مع ستات دوت كوم بموضوعاتك

بذور الكتان علاج فعال لالتهاب المفاصل

تلك البذور غنية عن التعريف فهي قادرة على علاج جميع أعراض التهاب المفاصل، والخشونة، بفاعلية كبيرة، لأنها تَحتوي على مواد عالية القيمة تُساعد في مُكافحة الالتهاب، ويُمكن الاستفادة من هذا الأمر عن طريق تَدليك المنطقة التي يَصدر منها الألم، أو إدخال ملعقتان من زيت بذور الكتان في النظام الغذائي، أو تَناول كوب من الحليب مُضاف إليه ملعقة من بذور الكتان قبل الخلود للنوم.

علاج التهاب المفاصل بالأعشاب

الكركم لعلاج التهاب المفاصل

من أفضل الأعشاب التي تُساهم بدور فعال في علاج التهاب المفاصل الأعشاب الطبيعية، هو الكركم، لأنه يَحتوي على مُركبات هامة مثل الكركمين والكركمين ويد، والتي تَعمل على تَخفيف حدة الالتهابات، ولعل تلك المركبات تَقوم بنفس الدور الذي تَقوم به الأدوية المضادة للالتهاب الستيرويدية، ويَتم استعماله إما بوضع ملعقة صغيرة على كوب من الماء وتَحليته بالعسل، أو وضع ملعقة منه على كوب من الحليب ورفعه على النار حتى تَمام الغليان وعندما يُصبح بارد يَتم تَحليته بالعسل وتناوله مرتين باليوم.

عشبة نبات القراص لعلاج التهاب المفاصل

يَحتوي هذه العشبة على عدد من الفيتامينات الهامة مثل فيتامين ب، وهــ ود، والكاروتين، والمغنسيوم والكالسيوم، وغيرها من العناصر التي تُساهم في تَهدئة الأعراض التي تَصدر من الإصابة بالتهاب المفاصل، وتَعمل على تَخفيف السوائل، ويَتم تناوله عن طريق تناول مغلي عشبة نبات القراص في اليوم من مرتين لثلاث مرات باليوم.

الزنجبيل الطازج

يَحتوي الزنجبيل على مواد مُضادة للالتهاب، جعلته واحد من أهم العلاجات العشبية للتخلص من التهاب المفاصل بطريقة طبيعية لأنه يُساهم في التَسكين الفوري ويَتم استعماله إما بالتَّطبيق الموضعي أو باستعماله كمشروب طبيعي ساخن عن طريق وضع شريحتان من الزنجبيل مع كوب من الماء المغلي وتركه مُغطى حتى لا تَتطاير الزيوت الطيارة منه، أو استعمال الزنجبيل كعجينة ووضعها على المنطقة المُصابة، أو استعمال زيت الزنجبيل الساخن.

علاج التهاب المفاصل بالأعشاب

عشبة الزعتر لـ علاج التهاب المفاصل بالأعشاب

لا يُعتبر من الأعشاب المُعطرة أو التي تُستخدم في الطعام، بل أنه من يَحتوي على مواد عالية القيمة، خصائص مُضادة للالتهابات جعلته يأتي على قائمة أفضل الأعشاب التي تُساهم في تَخفيف الشعور بالألم وتَقليل التورم والاحمرار، ويَتم استعماله إما كمشروب طبيعي يَتم تَحضيره بوضع القليل من أوراق الزعتر البري مع كوب من الماء المغلي، وتناول هذا الكوب من مرتين لثلاث مرات باليوم، أو استعماله في كمادات دافئة من مغلي الزعتر على المناطق المُصابة، تُترك لمدة تَتراوح من 10-15 دقيقة، وتَكرار تلك الخطوات لحسن الشعور بالتحسن.

الشاي الأخضر

يَحتوي الشاي الأخضر على مادة البوليفينول بالإضافة إلى مواد مُضادة للأكسدة، التي تَجعله مشروب رائع يُساهم بشكل كبير في تَخفيف حدة التهاب المفاصل، ولقد أثبت أنه يَحتوي على كمية عالية من المواد المُضادة للالتهاب تَفوق التي تُوجد في المسكنات الدوائية، ولذا يُفضل تناول من كوبين ثلاث أكواب من الشاي الأخضر على مدار اليوم.

القرفة أفضل علاج لالتهاب المفاصل

تَحتوي القرفة على مواد مضادة للأكسدة وهي من أشهر عناصر علاج التهاب المفاصل بالأعشاب الطبيعية، ومواد مضادة للالتهابات وتَقليل التورم والاحمرار، ومنع المفاصل من التَلف، حيث يوصى دومًا خبراء الطب البديل بضرورة تناول القرفة من قَبل الأشخاص المُصابين بالتهاب المفاصل بشكل يومي، ويَتم تَحضيره عن طريق خلط ملعقة صغيرة من القرفة وملعقة من العسل وخلطها معًا جيدًا، ثم وعضها في كوب من الماء المغلي وتناوله على الفور.

علاج التهاب المفاصل بالأعشاب

مشروب الفلفل الاسود

يُستخدم الفلفل الأسود لتَقليل الشعور بآلام المفاصل وتَسكين جميع الالتهابات، وهو فعال في علاج التهاب المفاصل النقرسي، ويُمكن استعماله كمشروب عن طريق غلي ربع ملعقة من الفلفل الأسود الحصى مع كوب من الماء لمدة 20 دقيقة، ثم تَصفيته وتناوله على الريق، أو عن طريق تَطبيق زيت الفلفل الأسود على الأماكن المُصابة وتركه لمدة نصف ساعة، وفي تلك الحالة سيُساهم في تَحفيز الدورة الدموية، وتَخفيف الشعور بالأعراض.

الثوم

أكد الأطباء على نجاح تلك الوصفة لأنها تُساهم في تَهدئة الأعراض التي تَنتج عند المرور بفترة تَوهج نوبات الالتهاب وكذلك علاج التهاب المفاصل بالأعشاب الطبيعية، يَتم استعمال الثوم فيها بطريقة العصير وسيتم إضافة له عناصر أخرى فعالة تُزيد من قيمة الوصفة ويَتم تَحضيرها عن طريق

  • يُوضع ثلاث فصوص من الثوم مع 5 أعواد من البقدونس الطازج، وكوبان من عصير البرتقال في الخلاط الكهربائي.
  • تُخلط جميع المكونات جيدًا مًعا.
  • يَتم تناول هذا المشروب في كل يوم فهو يُساعد في تَخفيف الألم وتَهدئة نوبات التوهج بفاعلية كبيرة.

علاج التهاب المفاصل بالأعشاب

اللبان الدكر للقضاء على التهاب المفاصل

يُساعد هذا المكون في تَهدئة الاحمرار والتورم بالإضافة إلى أنه يَحتوي على مواد مُسكنة، ومواد تُحافظ على صحة العظام، ويُمكن استعماله بأكثر من طريقة، الأولى عن طريق تَناول ملعقة من منقوع لبان الدكر، وتوضع على كوب من الماء وتناوله على الفور، والثانية عند استعمال زيت لبان الدكر الذي يَتم تَطبيقه مٌباشرة على المناطق المُصابة، وهذه الطريقة فعالة لدرجة كبيرة للشعور بالراحة بشكل فوري.

هذا ويعد زيت بذور لسان الثور من أحد أفضل علاج التهاب المفاصل بالأعشاب ذلك لأنه مصدر غني بالفيتامينات والمعادن التي تُساعد في تَهدئة والتورم والألم بفاعلية كبيرة، وعند المداومة في تَطبيقه يُساهم بشكل كبير في إخماد نوبات التهاب المفاصل التي يُعاني منها الكثير من الأشخاص خاصة كبار السن الذين يُعانون من نوبات الألم لفترات طويلة ومُتقاربة، ويُمكن الاستفادة منه عن طريق تَناوله كبسولات كمكملات يومية، أو عند تَطبيقه بشكل موضعي على المناطق المُصابة.

اقرأي أيضًا:

تعرفي على طرق علاج التهاب المفاصل بالطب البديل في المنزل

علاج التهاب المفاصل الركبة بالأعشاب

تعرفي على طرق علاج روماتيزم الركبة بالأعشاب

المصادر والمراجع


التعليقات

ضعي تعليقَكِ هنا

التقيمات

مقالات مشابهة