علاج جرثومة المعدة - تعرفي على الافضل الاعشاب لعلاجها

علاج جرثومة المعدة - تعرفي على الافضل الاعشاب لعلاجها

آخر تحديث : الإثنين ١٣ يوليو ٢٠٢٠
بلغي عن مشكلة

تعتبر جرثومة المعدة نوع من البكتريا التي تهاجم بطانة المعدة، وهناك علاج جرثومة المعدة من خلال المضادات الحيوية للتقليل من المضاعفات، وعادة مايصاب الفرد بهذه الجرثومة في مرحلة الطفولة، ويعتبر نصف سكان العالم مصابون بها.

جرثومة المعدة من أهم أسباب الاصابة بالقرحة الهضمية، ومن أنواع العدوى التي لا يصاحبها أي أعراض ونشير في السطور التالية على موقع ستات دوت كوم إلى طرق علاج جرثومة المعدة.

علاج جرثومة المعدةشاركي مع ستات دوت كوم بموضوعاتك

أعراض جرثومة المعدة

وبجانب علاج جرثومة المعدة هناك العديد من الأعراض المرتبطة بجرثومة المعدة والتي منها:

  • الشعور بالتعب والارهاق.
  • الاصابة بالغثيان والقئ وعسر الهضم.
  • الشعور بالحمى والقشعريرة.
  • حدوث نزيف داخلي والاصابة بثقب في المعدة.
  • الشعور بآلام شديدة وانتفاخات في البطن.
  • نقصان الوزن مع فقدان الشهية وعدم الرغبة في تناول الطعام.
  • ظهور دم أحمر مع البراز مع ظهور براز أسود.
  • التجشؤ بشكل مفرط.
  • الشعور بحرقة في المعدة

علاج جرثومة المعدة

أسباب جرثومة المعدة

وغير علاج جرثومة المعدة هناك مجموعة من الأسباب التي تؤدي إلى الاصابة بجرثومة المعدة والتي منها:

  • تناول المسكنات والمضادات الحيوية لفترات طويلة.
  • تناول العصائر المعلبة التي تحتوي على نسبة عالية من السكريات.
  • تناول كميات كبيرة من الوجبات السريعة من أهم أسباب جرثومة المعدة.
  • الأطعمة المقلية والمصنعة من أسباب الاصابة بجرثومة المعدة بسبب احتوائها على نسبة عالية من الدهون.
  • الاكثار من المشروبات الغازية والأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من السكريات تساعد على تغذية الجرثومة.
  • التدخين من أسباب جرثومة المعدة بالاضافة إلى أنه يسبب العديد من الأمراض الأخرى بسبب احتوائه على التبغ.
  • الضغوطات العصبية والقلق والتوتر من أسباب انتشار جرثومة المعدة.

علاج جرثومة المعدة

علاج جرثومة المعدة بالاعشاب

تتعدد وتتنوع الأعشاب المستخدمة في علاج جرثومة المعدة والتي منها:

  • الشاي الأخضر من أفضل الأعشاب لعلاج جرثومة المعدة لقدرته على قتل نمو الجرثومة بالاضافة إلى أنه يمنع من الاصابة بالتهاب المعدة.
  • زيت الزيتون من أفضل العلاجات لجرثومة المعدة ويمتلك قدرات مضادة للجراثيم.
  • براعم البروكلي من الأعشاب الفعالة ضد جرثومة المعدة وتخفف من انتشار البكتريا وتأثيرها على المعدة وتخفف من التهابات المعدة كما أظهرت مجموعة من الدراسات أن البروكلي يقوم بالتخفيف من عوامل الخطر القلبية.
  • الحليب يعمل على وقف نمو البكتريا والجراثيم وخاصة حليب البقر.
  • زيت الليمون يقلل من انتشار جرثومة المعدة ومن الممكن استنشاقه كأحد الزيوت العطرية.
  • العسل له قدرة هائلة على التخلص من البكتريا ولكن يجب الحرص عند استخدامه مع أدوية أخرى يسبب بعض الأضرار.
  • جذور عرق السوس من أشهر العلاجات لقرحة المعدة ومحاربة البكتريا، فهو لا يقوم بقتل البكتريا بل يمنعها من الالتصاق في جدران الخلية.
  • صبار الألوفيرا يساعد على وقف نمو البكتريا وقتلها ومن الممكن استخدامه مع المضادات الحيوية ويعالج الأمراض المرتبطة بجرثومة المعدة منها الامساك والغثيان والقئ وتلبك المعدة.

نصائح للحفاظ على المعدة

وبالإضافة الى علاج جرثومة المعدة هناك مجموعة من النصائح التي تساعد على الحفاظ على المعدة ومنها:

  • الحرص على اتباع نظام غذائي صحي متوازن للحد من المشاكل المرتبطة بالمعدة وبالانتفاخات التي تصيبها من خلال تناول كمية كبيرة من الخضراوات والفاكهة والمكسرات والبقوليات لاحتوائها على كمية كبيرة من الألياف التي تساعد على تليين حركة الأمعاء وتليين البراز.
  • الانتظام على تناول البروتينات ضمن النظام الغذائي من خلال تناول اللحوم الخالية من الدهون وتناول اللحم المنزوع الجلد لتسهيل هضمه.
  • الحد من تناول الأطعمة الدهنية أو التي تحتوي على نسبة عالية من السكريات وتناول الوجبات الخفيفة بدلا من الوجبات الرئيسية مثل الفاكهة والمكسرات.
  • عدم الاحساس بالجوع لأن نقص الطعام في الجهاز الهضمي يسبب الافراط في الغازات وملئ المعدة بالهواء.
  • الامتناع عن تناول الوجبات الدهنية أو الوجبات الكبيرة قبل الذهاب إلى النوم.
  • الحرص على تناول الوجبات وفقا لجدول يتضمن الوجبات الرئيسية وبينها الوجبات الخفيفة مع الانتظام على تناول وجبة الافطار لأنها من الوجبات الضرورية خلال اليوم.
  • المضغ جيدا لأنها يساعد على افراز الانزيمات التي تعمل على تحطيم الطعام إلى قطع صغيرة وتساعد على الهضم والاستفادة من الفوائد الغذائية في الطعام.
  • الانتظام على زيارة الطبيب في حال الاصابة ببعض المشاكل الصحية التي تعيق من عملية الهضم لمعرفة السبب الرئيسي وترشيح الأدوية المناسبة.
  • الحرص على ممارسة التمارين الرياضية البسيطة المفيدة للجهاز الهضمي والتي تزيد من تدفق الدم تجاه الجسم والعضلات وتساعد على تقوية القناة الهضمية والتخلص من الامساك وتقلصات المعدة والحرقة والغازات وتحافظ على صحة الأمعاء وتقلل التمارين الرياضية من فرصة الاصابة بالسرطانات.
  • التحكم في عدم التعرض للاجهاد والقلق والتوتر لتنظيم عملية الهضم والحرص على الاسترخاء عند التعرض لأي مشاكل أو ضغوطات.
  • الاكثار من تناول الماء للحفاظ على رطوبة الجسم ولمساعدته في هضم الطعام وتحفيز حركة الأمعاء وامتصاص العناصر الغذائية ويمنع من حدوث الامساك من خلال قدرته على تليين البراز ولكن لابد من عدم تناوله خلال الوجبات لانه سيعطي الاحساس بالشبع.
  • الامتناع عن التدخين لانه يسبب الاصابة في حرقة المعدة والتهابها ويزيد من حطر الاصابة بأنواع السرطانات.
  • عدم الافراط في شرب المشروبات التي تحتوي على نسبة عالية من الكافيين كالشاي والقهوة لتجنب الاصابة بحرقة المعدة وعدم انتفاخ البطن وتجنب المشروبات الغازية.
  • الامتناع عن تناول المشروبات الكحولية لأنها من أسباب التهاب المعدة والمرئ ومن الممكن أن تسبب حرقة المعدة والاصابة بتليف الكبد.
  • عدم تأجيل اخراج الفضلات فعندما يشعر الفرد بالرغبة في الذهاب إلى الحمام لابد من الاسراع إليه وتخليص الجسم منها لعدم وصولها للدم.

أعشاب مهدئة للمعدة

تتنوع الأعشاب التي تعمل على تهدئة المعدة والتي منها:

  • الزنجبيل أحد الأعشاب التي تمتلك خصائص تعمل على طرد الغازات، ويساعد على افراغ المعدة والتسريع من عملية الهضم ويعطي الشعور بالراحة من الالام.
  • البابونج من أهم الأعشاب للتقليل من عسر الهضم والتخفيف من الالام والالتهابات ويحتوي على بعض المواد المضادة لتخثر الدم والتخفيف من الاضطرابات التي تصيب الجهاز الهضمي.
  • النعناع من أفضل الأعشاب المضادة لتشنجات المعدة ويساعد على ارخاء المعدة والمرئ ويخفف من مشاكل المعدة ويخلصها من عسر الهضم ومن الغثيان.
  • الريحان يساعد على تخفيف الانتفاخات وطرد الغازات التي تصيب المعدة ويساعد على تحسين عملية الهضم ويهدئ المعدة من خلال اضافة أوراقه إلى الماء المغلي وشربه كشاي أو اضافته إلى الأطعمة.
  • بذور الشمر تساعد على التخفيف من المشاكل الهضمية والغثيان والانتفاخات وآلام المعدة والتخلص من عسر الهضم وله خصائص مضادة للتشنجات التي تصيب المعدة.

علاج جرثومة المعدة

اقرا ايضا

علاج جرثومة المعدة الحلزونية بالأدوية وأسباب الإصابه بها

علاج جرثومة المعدة بالخل وأفضل الوصفات الطبيعية

علاج جرثومة المعدة بالزنجبيل والأعشاب الطبيعية الأخرى

المصادر والمراجع


التعليقات

ضعي تعليقَكِ هنا

التقيمات

مقالات مشابهة