فوائد البطيخ للشعر - إليكي أسرار البطيخ في حل مشاكل الشعر بسرعة

فوائد البطيخ للشعر - إليكي أسرار البطيخ في حل مشاكل الشعر بسرعة

آخر تحديث : الأربعاء ٢٩ يوليو ٢٠٢٠
بلغي عن مشكلة

يعد البطيخ من أحد أهم أنواع الفواكه الصيفية المميزة المحببة لدى الكثير خصوصًا أنه يحتوي على عدد كبير من الفوائد بجانب طعمه اللذيذ ولقد أثبتت أراء خبراء الصحة وجود الكثير من فوائد البطيخ للشعر إذ أنه يضفي عليه لمعان رائع ويمنحه الكثافة في وقت قصير، وفيما يلي سنتعرف على تفاصيل تلك الفوائد، وطرق استخدامه.

فوائد البطيخ للشعر

يستخدم البطيخ في علاج الكثير من المشاكل التي تتعلق بصحة الشعر، ومن أهم تلك الفوائد:-

  • علاج تساقط الشعر والوقاية من الإصابة بالصلع خصوصًا في سن صغير.
  • تقوية بصيلات الشعر ومنع سقوطها وتقصفها.
  • ويحمي الشعر من الضعف الذي يصيبه من الوقت للآخر بسبب تغيير الفصول.

قشور البطيخ للشعر

يمكنك استخدام قشور البطيخ في علاج مشاكل الشعر عن طريق :-شاركي مع ستات دوت كوم بموضوعاتك

  • القيام بهرس كمية من الخيار على حسب طول شعرك ثم مزجها مع قشر البطيخ بعد طحنه بشكل جيد ليصبح خليط متماسك.
  • ضعيه على شعرك بالكامل من الداخل والخارج لمدة تصل إلى 15 دقيقة تقريبًا.
  • اشطفيه بالماء الفاتر.
  • كرري هذه الوصفة مرتان إسبوعيًا للحصول على أفضل نتيجة ممكنة.

طريقة عمل ماسك البطيخ للشعر

يمكنك أن تقوم بعمل ماسك من خلال استخدام بعض المكونات ومن بينهم البطيخ، من أجل الحفاظ على الشعر طويلًا وكثيفًا، وطريقة تحضيره:-

المكونات

  • شريحتين من البطيخ الأحمر .
  • حبة واحدة من الخيار .
  • ملعقة من العسل والزبادي.

طريقة التحضير

  • قومي بهرس الخيار ومن ثم ضيفي ملعقة من العسل عليه.
  • قطعي البطيخ قطع صغيرة وضيفي الزبادي وقلبيهم بشكل جيد.
  • ضعي المكونات في الخلاط حتى الحصول على خليط متجانس.
  • ضعيه على الشعر لمدة 25 دقيقة .
  • اشطفيه باستخدام المياه والشامبو جيدًا.

فوائد البطيخ للشعر

فوائد قشر البطيخ للبشرة

توجد العديد من الفوائد التي يمكنك الحصول عليها من خلال البطيخ سواء للبشرة أو للجسم أو الشعر، من أهم فوائد البطيخ للبشرة :

  • يخلصك من التجاعيد الموجودة في البشرة والعلامات الخاصة بالتقدم في السن.
  • يقاوم كافة الخطوط الموجودة في البشرة.
  • يمنح الجلد الرطوبة اللازمة من أجل منع جفافها.
  • يحد من إفراز الدهون في البشرة بشكل واضح.
  • يخلصك من الحبوب بشكل واضح وذات مفعول سريع أيضًا والتخلص من الآثار المتبقية من الحبوب.
  • ينشط البطيخ الجلد ويعمل على تجديد كافة الخلايا.
  • ينقي البشرة ويجعلها ناعمة تمامًا ويطهرها من كافة الجراثيم والميكروبات.
  • يعالج البهاق ويسهم في التحفيز الخاص بالدورة الدموية.
  • يعمل على تفتيح لون البشرة ويزيل الخلايا الميتة واللون الداكن.

فوائد البطيخ للشعر

فوائد بذر البطيخ الأحمر

نصح الكثير من الأطباء بعدم التخلص من بذور البطيخ، وذلك لأنها غنية بالمواد البروتينية لمفيدة للجسم بجانب احتوائه على الأحماض الدهنية الغير مشبعة التي تقي الجسم من الأمراض، ومن أهم فوائده:-

  • يحافظ على البشرة ويمنحها النضارة لفترة طويلة بجانب حمايتها من التعرض لعوامل الشيخوخة وترهلات الجلد .
  • مفيدة للقلب نظرًا لاحتوائها على الفيتامينات الضرورية للجسم.
  • يشارك في بناء العظام .
  • يقي الجسم من الضغط المرتفع.
  • يوجد فائدة كبيرة لبذور البطيخ للحماية من أمراض القلب.
  • تقي المناعة بشكل كبير.
  • وفي حالة الرغبة في زيادة الوزن يمكنك تناول البذور ولكن بعد استشارة الطبيب.
  • يحتوي على النحاس الذي يجعل لون الجلد واحد بدون اختلاف.
  • تحافظ على صحة الشعر والفروة أيضًا لتبقى رطبة دائمًا بعيدًا عن وجود أي انسداد في المسام.
  • التحسين بقوة من نمو الشعر ليبقى مميز وكثيف باستمرار.
  • توفر الدهون الأساسية التي يحتاجها الشعر من أجل منع التقصف والمحافظة عليه.

فوائد البطيخ للشعر

فوائد ماء البطيخ للشعر

يمكنك أن تضعي ماء البطيخ في زجاجة ووضعها في الثلاجة لتشبه ماء الورد ورشها الشعر من الوقت للآخر، إذ أنه يعمل على تجديد الخلايا بشكل مستمر بجانب الفوائد التالي ذكرها:-

  • يخلصك من الروائح الكريهة في الشعر بشكل قوي.
  • يعمل على تقوية الشعر ومنع تقصفه ولمعانه.
  • يمكن مزج ماء البطيخ مع الزبادي، والعسل ووضعهم على فروة الرأس لتقوية الجذورمع التكرر مرتين في الأسبوع الواحد.

فوائد البطيخ للصحة العامة

استخدام البطيخ في خسارة الوزن وتَدمير الدهون بالفعل له نتائج سريعة، لأن فوائده الصحية كثيرة، بجانب أنه قليل السعرات الحرارية لأن كل كوب من البطيخ يَحتوي على 46 سعرة حرارية فقط

  • يَحتوي البطيخ على فيتامين أ الذي يُساعد في تَقوية الرؤية والوقاية من الإصابة بأمراض العين.
  • يَمد الجسم بالحيوية والنشاط عن طريق تَحويل الطعام للطاقة لأنه غني بفيتامين ب 1.
  • يَحتوي على فيتامين ب 6، حيث يُساهم في زيادة إنتاج كرات الدم الحمراء.
  • يَحتوي على كميات هائلة من المواد المُضادة للأكسدة التي تٌساعد في تَقوية الجهاز المناعي للجسم، ويَقي من الإصابة بأمراض السرطان المُختلفة.

فوائد البطيخ للشعر

أضرار استعمال البطيخ في خسارة الوزن

على الرغم من فوائد البطيخ الصحية، ومُساعدته في خسارة الوزن، ونتائجه السريعة، إلا أنه أيضًا يُوجد بعض من المخاطر والآثار الجانبية التي يجب توخي الحذر منها:

  • حمية البطيخ لا تَحتوي على جميع العناصر الأساسية والمطلوبة لمد الجسم بما يَحتاج له.
  • يُعتبر من الأنظمة الغذائية الغير صحية لأنه مُقيد بَتناول بعض الأطعمة فقط.
  • أغلب الأشخاص الذين يُطبقون حمية البطيخ لخسارة الوزن يُعانون فيما بعد من ضعف المناعة.
  • لا يَحتوي على أي نسبة من الدهون الضرورية للجسم، ولهذا انه غير مُناسب لبعض الأشخاص الذين يُعانون من مرض السكر.

المصادر والمراجع


التعليقات

ضعي تعليقَكِ هنا

التقيمات

مقالات مشابهة