تعرفي على فوائد الرمان للشعر

تعرفي على فوائد الرمان للشعر

آخر تحديث : الجمعة ١٧ أبريل ٢٠٢٠
بلغي عن مشكلة

يحتوي الرمان وقشوره على مُركّبات قلويديّة أهمّها البليتيرين وحامض الجالوتانيك، كما تحتوي البذور على فيتامينات ومواد سكرية وبروتينات ومواد دهنية وأحماض عضوية أهمّها حمض السيتريك، وله فوائد عظيمة جدا لصحة الإنسان وفي هذا الموضوع تعرفي على فوائد الرمان للشعر.

تعرفي على فوائد الرمان للشعر

تعرفي على فوائد الرمان للشعر

يعد الرمان من الفواكه التي تتميز بطعمها الحلو أحيانًا والحامض أحيانًا أخرى، وهو من الفواكه المحبوبة لدى الناس، حيث يتمّ تناول حبوبه الحمراء كما هي، وأحياناً يتمّ استخدامها لصناعة الخل أو الدبس وترجع فوائد الرمان للشعر والتي تكمن في قشوره تحديدًا وتتمثل كالتالي: تقوية بصيلات الشعرة، وبالتالي تمنع تساقطه وتقصّفه، كما يعمل على ترطيب فروة الرأس، وهوالأمر الذي من شأنه أن يخلّص الشعر من مشكلة القشرة، كما يساعد قشر الرمان في التأخير من ظهور الشيب في الشعر في سن مبكر، ويتسخدم قشر الرمان في تغذية الشعر، وإكسابه الحيوية واللمعان، كما يقوم بتطويل الشعر، وجعله أكثر كثافة. يقي من الإصابة بالصلع. يتم استخدام القشور من خلال غمرها بالماء، وغليها على النار حتى تتقلّص كمية الماء، ويصبح كثيفاً، ومن ثمّ يغسل به الرأس من بعد أن يبردشاركي مع ستات دوت كوم بموضوعاتك

تعرفي على فوائد الرمان للشعر وفوائده على الريق

تعرفي على فوائد الرمان للشعر

للرمان فوائد كبيرة جدا على مستوى صحة الإنسان بصفة عامة إضافة غلي فوائد الرمان للشعر مثل الكثير من الدراسات التي أظهرت فائدة الرمان في الوقاية من الإصابة بمرض السرطان؛ لأنه يقوم بقتل الخلايا السرطانية إضافة إلى تثبيط نموها، فعلى سبيل المثال يستطيع الرمان التقليل من انتشار خلايا سرطان البروستاتا؛ لأنه يحتوي على ثلاثة عشر مركباً ومنها حمض Punicic المسؤول عن القضاء على هذه الخلايا، كما يعمل الرمان على الوقاية من الإصابة بهشاشة العظام وتحديداً عند النساء، لأنه يحتوي على مواد مشابهة لهرمون الإستروجين الأنثوي، وبالتالي يقلل من تعرض المرأة لهشاشة العظام ولا سيما بعد انقطاع الطمث، كما يؤدي احتواؤه على مجموعة مواد مضادة لعمليات الأكسدة إلى منع تطور مرض الزهايمر؛ لأن هذه المواد تقلل من عملية تراكم البروتينات الضارة، و يساعد على التقليل من ضغط الدم؛ بسبب احتواؤه على كميات كبيرة من البوتاسيوم والفوليك إضافةً إلى المواد المضادة للأكسدة، و يؤدي تناول الرمان إلى خفض نسبة الكوليسترول في الجسم؛ لأنه يحتوي على مضادات للأكسدة كالبوليفينول، وبالتالي يحمي القلب من خطر الإصابة بأمراض الشرايين والأوعية الدموية، وبالنسبة لمرض السكري، يؤدي تناوله إلى التقليل من المخاطر التي تترتب على الإصابة بالمرض، وتحديداً تصلب الشرايين لأنه يخفض من نسبة الكوليسترول في الدم، ويعد الرمان ضروري جداً للحامل؛ لأنه يحتوي على العديد من العناصر الغذائية التي تحتاجها هي وجنينها كالفيتامينات وتحديداً فيتامين د، والكالسيوم والحديد والفولات، وبالتالي يساعد على امتصاص الحديد في الجسم، كما أنه يخفف من التقلصات التي تصاحب الحمل ويقلل من التعرض للولادة المبكرة، ولكن يجب هنا تناوله باعتدال؛ لأنه يتفاعل مع بعض أنواع الأدوية وتحديداً التي تستخدم في خفض نسبة الكوليسترول والضغط في الدم، و يساعد تناول الرمان سواء أكان طازجاً أو على شكل عصائر في التقليل من الوزن؛ لأنه يحتوي على مضادات أكسدة ومواد أخرى كالفينولات، والتي بدورها تساعد على حرق نسبة كبيرة من دهون الجسم وتحديدا المتراكمة في منطقة الجسم. كما أنه يعمل على تنظيف وتطهير الكبد؛ إذ يساعد على التخلص من الغازات والأطعمة غير الصحية.

تعرفي على فوائد الرمان للشعر وفوائده للرجيم

تعرفي على فوائد الرمان للشعر

وبالاضافة الي فوائد الرمان للشعر يوجد للرمان فائدة كبيرة للتنحيف، خاصة لتنحيف دهون الكرش وهي من أهم هذه الفوائد وأكثرها انتشاراً واستعمالاً، حيث إنّ فاكهة الرمان لها فائدة مرتفعة لتذويب الدهون من الجس بالذات حرق الدهون المتجمعة في المنطقة حول المعدة، ولا يشترط ذلك من خلال أكل الرمان في شكل الفاكهة الطبيعي، فقد تكشف من خلال أبحاث تم إجراؤها على عدد من الأشخاص أن شرب كأس واحد من عصير الرمان بشكل مستمر ولفترة شهر يساعد في تقليل نسبة نمو الخلايا الدهنية حول بطونهم، ويعد الرمان فاكهة معتدلة في كمية السعرات الحرارية التي يحتويها، كما أنه لا تحتوي على الكولسترول أو حتى على الدهون المشبعة، كما أنّ الرمان يعتبر غنيّ بالألياف الغذائية السريعة الذوبان، حيث تعمل على تسهيل عملية الهضم وتسهل عمل وحركة الأمعاء، كما يقترح بعض خبراء التغذية بإدخال الرمان في النظام الغذائي اليومي للتخلص من الوزن الوائد وتنظيم مستويات الكولسترول في الجسم.


تعرفي على فوائد الرمان للشعر والبشرة

تعرفي على فوائد الرمان للشعر

للرمان فائدة عظيمة جدًا وخاصة للبشرة حيث تعمل على الحفاظ على رطوبة الجلد، حيث يعتبر عصير الرمان مصدراً جيداً لفيتامين C، والزيت الموجود في بذور الرمان يجدد البشرة، ويصلح الجلد التالف ليترك البشرة رطبة، ويقوم الرمان على حماية البشرة من أشعة الشمس، حيث يحتوي الرمان على الأنثوسيانين و التانيننات ومضادات الأكسدة التي تحتوي على خصائص مضادة للالتهابات، فتحمي البشرة من الضرر الذي يصيبها نتيجة التعرض لأشعة الشمس، و يتميز الرمان بأثره المُضاد للأكسدة على الجلد، فيقلل من ظهور علامات الشيخوخة، وذلك عن طريق مزج الليمون والرمان معًا؛ لعلاج أضرار الشمس فوق البنفسجية، فيهدىء الرمان البشرة، ويزيل أثر ألأشعة فوق البنفسجية، والليمون يبيض البشرة.


تعرفي على فوائد الرمان للشعر والبشرة الدهنية

تعرفي على فوائد الرمان للشعر

كما تعرفتي على فوائد الرمان للشعر إليكي فوائد الرمان للبشرة الدهنية، فالبشرة الدهنية تحتاج إلى الكثير من العناية لتقليل مشاكلها وزيادة إفراز الزيوت وإخفاء اللمعان الذي يعلو الجبين والأنف على وجه الخصوص، بالإضافة لمُشكلة البثور وحب الشباب الذي ينتج عن الخلل الحاصل في غدد البشرة الدهنية؛ حيث تغلق مسام البشرة وتعلوها كتل صغيرة معروفة باسم حب الشباب، في المقابل قد يعاني بعض أصحاب البشرة الدهنيّة من انفتاح مسام البشرة، تسبب البشرة الدهنية الإزعاج لأصحابها، إلا أن هناك العديد من الخطوات والإرشادات التي يُمكن اتّباعها للحد من مشاكلها؛ كاستخدام غسولات الوجه المناسبة يوميًا وغسلها بالماء الفاتر، واستخدام واقيات الشمس الخالية من الزيوت، كما يُنصَح أصحاب البشرة الدهنية باستخدام المُرطبات الخالية من الزيوت فقط، كالماسكات الطبيعية المرطبة، وأيضًا قشر الرمان العديد من الفوائد الجمالية الخاصة بالبشرة الدُهنيّة، كما يستخدم قشر الرمان في العديد الوصفات الطبيعية الخاصة بها، والمقصود هنا بقشر الرمان هي القشرة الكاملة الداخلية والخارجيّة التي تلفّ البذور، باستثناء اللب الأصفر الداخلي مٌر المذاق: ومن فوائد قشر الرمان للبشرة الدهنية ما يأتي: يُكافح حب الشباب والبثور والطفح الجلدي؛ وذلك يعود لغناه بمضادات الأكسدة التي تحارب البكتيريا والالتهابات، ويمكن عمل قناع من قشر الرمان بعد تجفيفه وطحنه وخلطه مع عصير الليمون أو ماء الورد، حيث يمكن تطبيق القناع على أكمل الوجه وخاصة أماكن تجمع حب الشباب، وتركه مدة ثلث ساعة قبل غسله، ويعمل الرمان على ترطيب البشرة ويحميها من الملوثات والسموم، كما أنه يعيد توازن درجة الحموضة في البشرة، ويحافظ على البشرة ناعمة ونضرة، ويمكن تطبيقه عن طريق تجفيفه وطحنه وخلطه مع اللبن لتكوين عجينة يسهل استعمالها، ومن ثم يتم فرد العجينة على الوجه والرقبة مدة 10 دقائق قبل غسلها بالماء البارد، كما يقي البشرة من أشعة الشمس الضارة، وذلك عن طريق خلطه بكريم مناسب وتطبيقه على الوجه قبل الخروج بـ ثلث ساعة.


التعليقات

ضعي تعليقَكِ هنا

التقيمات

مقالات مشابهة