ما هى فوائد الشمر للهرمونات؟

ما هى فوائد الشمر للهرمونات؟

آخر تحديث : الخميس ٠٧ مايو ٢٠٢٠
بلغي عن مشكلة

فوائد الشمر للهرمونات متعددة ومتنوعة حيث يعتبر الشمر من الأعشاب ذو الرائحة العطرية ونكهته قريبة من الينسون كما أنه من الممكن اضافته للسلطات والمخبوزات ومن الممكن تناوله كمشروب ساخن ويحتوي على العديد من الفيتامينات والمركبات الكيميائية والمواد المضادة للأكسدة والضرورية لجسم الانسان.

كما يستخدم في العديد من العلاجات الطبية والحماية من قرح المعدة والغازات المعوية والانتفاخات وفقدان الشهية كما انه يساعد على علاج أمراض الجهاز التنفسي ولا تقتصر فوائد الشمر على ذلك بل إن هناك فوائد الشمر للهرمونات نشير إليها في السطور التالية على موقع ستات دوت كوم.

فوائد الشمر للهرمونات

  1. يحتوي الشمر على هرمون الاستروجين الذي يعد مهمًا للغاية في تنظيم الدورة الشهرية لدى الفتيات.
  2. يساعد الشمر على تحسين الخصوبة.
  3. يساعد الاستروجين على التحكم في الهرمونات التي تزيد من حدوث زيادة في الوزن.
  4. هرمون الاستروجين الذي يتواجد في الشمر مفيد للناس خاصة بعد انقطاع الدورة الشهرية وبلوغها سن اليأس.
  5. يساعد الاستروجين على التقليل من زيادة الوزن في منطقة البطن.
  6. ومن اهم فوائد الشمر للهرمونات انه يساهم الشمر في علاج خلل الهرمونات.
  7. يضمن تدفق الدم واندفاعه في اللحظات الحميمة بما يضمن أعلى درجات الاثارة ويساعد على علاج الضعف الجنسي للرجال والنساء وبالأخص الرجال.
  8. يساهم في علاج مشكلات الرضاعة والعقم ومضاعفات الحمل.
  9. يحمي من الاصابة بسرطان الثدي وسرطان المبيض ويساعد على زيادة حجم الثدي لكن لا يوجد حتى الآن أي دراسات تؤكد صحة ذلك.
  10. وتعتبر من فوائد الشمر للهرمونات انه يساعد على ادرار الحليب أثناء الرضاعة وهو مفيد للمرضعات خلال فترة النفاس.
  11. يزيد من نشاط الرحم خلال فترة الدورة الشهرية ويسرع من نزول الدم مما يجعلها تستمر عدد أيام قليلة.
  12. يمنع من الأنيميا ويقوي الدم ويحمي من فقر الدم الذي يصيب السيدات بعد الولادة حيث أنها تفقد الكثير من الدم خلال عملية الولادة.

فوائد الشمر للهرموناتشاركي مع ستات دوت كوم بموضوعاتك

فوائد الشمر العامة

وبالإضافة الى فوائد الشمر للهرمونات فهناك تنوع وتتعد لفوائد الشمر العامة والتي منها:

  1. يساعد الشمر على التخلص من رائحة الفم الكريهة من خلال مضغ حبوب الشمر بعد تناول الوجبات الغذائية فهي تقضي على رائحة الفم الكريهة حيث أنه له خصائص مضادة للميكروبات والجراثيم والفيروسات كما أنه يستخدم في علاج التهابات اللثة والحلق.
  2. يساعد الشمر على مكافحة السمنة وحدوث زيادة في الوزن حيث أنه يساعد على كبح الشهية والتقليل من الدهون ويحتوي على عدد قليل من السعرات الحرارية ويخلق شعورًا بالامتلاء ويمنع من تشكل الدهون في الجسم ويساهم في حرق الدهون خاصة حول منطقة البطن ويتم استخدامه من خلال طحن الحبوب وتناول نصف ملعقة منها مع كوب من الماء المغلي ويجب شرب الخليط مرتين في اليوم للحصول على نتائج مفيدة وفعالة.
  3. التعزيز من قوة الجهاز الهضمي وعلاج اضطرابات الهضم وعسر الهضم حيث أنه يعمل على تليين الأمعاء ويخفف من الانتفاخات ويطرد الغازات والامساك والمغص ويخفف من حرقة المعدة وحتى من القولون العصبي ويساعد على تحفيز عملية الهضم وتهدئة الجهاز الهضمي كما أنه يساعد على اعادة بناء الجهاز الهضمي ويمنع من تشكل الغازات ويتم استخدامه من خلال مضغه بعد تناول الوجبات أو تحضيره مع الشاي.
  4. تعزيز صحة القلب والحماية من الاصابة المتعلقة بالقلب والأوعية الدموية حيث أنه يمنع من الاصابة بالنوبات القلبية أو السكتات الدماغية حيث أنه مصدر مهم للبوتاسيوم ويساعد على خفض ضغط الدم كما أنه غني بالعديد من الألياف الغذائية التي تساعد على خفض ضغط الدم والتحكم في نسبته.
  5. يستخدم الشمر في علاج نزلات البرد والأنفلونزا حيث أنه له خصائص صحية تساعد في التخفيف من التهابات الجهاز التنفسي ويعالج السعال والكحة والتهابات الحلق واحتقان الجيوب الأنفية وذلك من خلال شرب منقوع الشمر المغلي مرة أو مرتين في اليوم للمساعدة في العلاج والحصول على نتائج فعالة.
  6. الحماية من الاصابة بالسرطان حيث أنه يساعد على التقليل من سرطان القولون ويساعد على ازالة السموم من الجسم والوقاية من الاصابة بأمراض الكبد والكلى وهو يمتلك العديد من الخصائص المضادة للأمراض السرطانية ويمنع من نمو الخلايا السرطانية.
  7. التخفيف من آلام الدورة الشهرية حيث أنه يساعد على تدفق الطمث والتخفيف من الآلام التي تصاحب الدورة الشهرية والتي تنتج عن تقلصات الرحم ويساعد على عدم تضخم الثدي الذي يرافق الدورة الشهرية وادرار الحليب للمرضعة.
  8. يستخدم كغسول مطهر للعيون حيث أنه يعمل على تنظيفها والتخلص من الالتهابات التي تحدث بها.
  9. ومن اهم فوائد الشمر للهرمونات انه يساعد على التقليل من الدوار والقئ والغثيان.
  10. يساهم في علاج صحة الفم والأسنان ويقي اللثة من الالتهابات التي تحدث بها ويمنع من حدوث تسوس في الأسنان.
  11. يعالج الالتهابات البولية كما أنه مصدر جيد لتحسين المزاج والتخلص من القلق والتوتر ويساهم في القدرة على النوم الهادئ والتخلص من الأرق من خلال تناول كوب قبل النوم.

فوائد الشمر للهرمونات

فوائد الشمر للرحم

وبعد معرفة فوائد الشمر للهرمونات هناك مجموعة من الفوائد التي تقف وراء الشمر للرحم والتي منها:

  1. يساعد على زيادة النشاط الرحمي في جسم الأنثى وبالتالي يتم نصيحة الحوامل بعدم تناوله حتى لا يحدث الاجهاض بسبب تقلصات الرحم.
  2. تنظيم مواعيد الدورة الشهرية ويخفف من الأوجاع والتشنجات المرافقة لها.
  3. يساهم في تقوية الرغبة الجنسية والدافع الجنسي لدى النساء ويساهم في افراز هرمون الاستروجين.
  4. من أفضل العناصر المنشطة للرحم ويزيد من القدرة الجنسية لدى المرأة وينعكس بصورة ايجابية على حدوث الحمل.

فوائد الشمر للهرمونات

أضرار الشمر

رغم فوائد الشمر للهرمونات إلا أن الافراط في تناوله يؤدي إلى العديد من الأضرار وخاصة من قبل الأطفال والنساء ومن أضرار الشمر.

  1. يسبب ظهور بقع وطفح جلدي.
  2. يسبب الشعور بالغثيان والدوار ويزيد من فرصة حدوث القئ.
  3. يسبب حدوث هبوط في عمل عضلة القلب ويسبب احتقان الأوعية الدموية.
  4. يسبب نوبات تشنج كالصرع.

التعليقات

ضعي تعليقَكِ هنا

التقيمات

مقالات مشابهة