تعرفي على فوائد القرفة

تعرفي على فوائد القرفة

آخر تحديث : الأحد ١٩ أبريل ٢٠١٩

تتعدد فوائد القرفة لصحة الجسم ولها العديد من الفوائد الجمالية، كذلك لديها قدرة هائلة على انقاص الوزن الزائد وزيادة الحرق، وتعدد استخداماتها ايضًا في المطبخ، وتتربع على عرش المواد التي يمكن اضافتها للحلويات لتحسين رائحتها ولهذا ستات.كوم تقدم لك في هذا الموضوع ابرز واهم فوائد القرفة للمرأة .


فوائد القرفة

فوائد القرفة
فوائد القرفة للدورة الشهرية

"اشربي كوباية قرفة باللبن"، جملة كثيرًا ما تتردد على ألسنة الأمهات والجدات للبنات في فترة الدورة الشهرية لتخفيف الآلام وتحسين الحالة الصحية، وهي من أكثر الوصفات الشعبية لتسكين آلام الدورة الشهرية.



تقليل الاصابة بالسرطان

يعمل تناول مشروب القرفة المغلي، بانتظام على الحماية من الاصابة بالسرطانات وخاصة سرطان الدم، كذلك تقي من الاصابة بالأورام الليمفاوية، وتحتوي على مواد تمنع تلف الخلايا والاصابة بالسرطان .


تنشيط الدورة الدموية


ينصح بتناول القرفة ضمن المشروبات الأساسية اليومية مثل الشاي والقهوة ، وذلك لأن من أبرز فوائد القرفة هو تنشيط الدورة الدموية، والشعور باليقظة والنشاط.


فوائد القرفة للتنحيف


تساعد القرفة في زيادة الحرق للتخلص من الدهون الزائدة والمتراكمة في الجسم، ولذلك ينصح بتناول مشروب القرفة يوميًا على الريق لمن يريد أن يخسر وزنه الزائد بطرق طبيعية.


فوائد القرفة للبشرة


يمكنك تطبيق العديد من ماسكات القرفة على الوجه لتستمتعي بأبرز فوائد القرفة للبشرة من خلال وضع الماسك على الأماكن التي تظهر فيها بعض الخطوط أو علامات التجاعيد كذلك يمكنك تطبيق ماسكات القرفة على شفتيك للحصول على شفاه ناعمة ولامعة وصحية.
ماسك القرفة بالعسل للبشرة
ملعقة كبيرة من القرفة المطحونة
ملعقة كبيرة
ملعقة كبيرة من عسل النحل الطبيعي
قومي بمزج العسل مع القرفة جيدًا، وضعيهم على كافة المناطق المصابة أو التي ترغبين في تحسين صحتها وإعادة النضارة إليها، ويفضل أن تطبقي ماسك القرفة بالعسل على الوجه بأكمله وتجبني فقط منطقة حول العينين.

فوائد القرفة
فوائد القرفة للتخلص من حب الشباب


تساعد القرفة في التخلص من مشكلة حب الشباب المزعجة تطبيق مطحون القرفة المضاف إليه عسل النحل على الوجه وتركه لمدة نصف ساعة ثم غسله بالماء الدافئ، فهي تعمل على تجفيف حب الشباب وتخلصك منه نهائيًا من خلال تطبيقها على الوجه مرة واحدة أسبوعيًا، كل ما عليك هو مزج ثلاثة ملاعق من القرفة المطحونة مع ثلاثة ملاعق من عسل النحل الطبيعي ، وضعي طبقة رقيقة من هذا المزيج على المناطق المصابة بحب الشباب وستحصلين على النتائج المطلوبة بعد فترة ليست كبيرة.

فوائد القرفة للذاكرة والبصر


ينصح بتناول مشروب القرفة لتحسين الذاكرة والقدرات العقلية، حيث تساعد القرفة في تنشيط الخلايا الدماغية وتحسين عملها كذلك ايضًا لديها القدرة في تحسين الذاكرة والقدرة على الاحتفاظ بالمعلومات لفترات طويلة، ولهذا ينصح بتناولها في حالة إن كنت تعانين من النسيان.


التعليقات

ضعي تعليقَكِ هنا

التقيمات

مقالات مشابهة