فوائد زيت اللوز للحامل والبشرة و الشعر

فوائد زيت اللوز للحامل والبشرة و الشعر

آخر تحديث : الثلاثاء ١٨ أبريل ٢٠١٩

زيت اللوز نوعان هما زيت اللوز الحلو وزيت اللوز المر، ويختلفوا عن بعضهم من حيث المكونات والاستخدامات والخصائص، فزيت اللوز المر هو زيت مركز ويحتوى على مواد سامه، وإذا تم استخدامه بطريقة خاطئة قد يضر بالجسم، لذلك عند استخدامه يجب أن يتم التعامل مع الكميه المستخدمة بحذر شديد، أما عن زيت اللوز الحلو، فهو من أكثر الزيوت شهرة وانتشرًا للاستخدامات التجميلية، وزيت اللوز يحتوى على رائحة غير نفاذه ولونه اصفر خفيف، ويحتوى زيت اللوز على فيتامينات ومعادن مهمة لجسم الإنسان، كما انه يعتبر مصدر غنى بفيتامين ى، ويحتوى أيضا على أحماض دهنيه أحاديه غير مشبعه، بالإضافة إلى عدد من المعادن والفيتامينات، ويمتاز زيت اللوز بفوائده العديدة للبشرة و الشعر.

فوائد زيت اللوز

فوائد زيت اللوز

  • من أهم فوائد زيت اللوز أنه يساعد في تقويه العظام من خلال تحسين كثافة المعادن في عظام الجسم.
  • زيت اللوز مفيد لصحة القلب، لأنه يحتوى على الأحماض التي تعمل على الحفاظ على القلب من الإصابة بالسكتات القلبية.
  • مفيد لمرضى ضغط الدم لأنه يحتوى على نسبه عاليه من البوتاسيوم ونسبه منخفضة من الصوديوم، فبالتالي يساعد على خفض ضغط الدم.
  • يساعد زيت اللوز في الحد من السرطان، ويطهر الجهاز الهضمي، ويحمى من سرطان الثدي، ويستخدم في التدليك للذين يخضعون للعلاج الكيماوي.
  • يساعد زيت اللوز في تحسين الدورة الدموية وينمى عظام الأطفال، عن طريق تدليك عظام الطفل بالزيت فيعزز الدورة الدموية لديه.
  • يعزز الجهاز المناعي ويسهل عمليه الهضم، من خلال إضافته إلى السلطة وله تأثير ملين وخفيف.
  • من ضمن فوائد زيت اللوز أنه يحافظ على مستوى الكولسترول في الدم.
  • يمنع تطور أمراض القلب والأوعية الدموية.
  • زيت اللوز مفيد لصحة وتقويه الأظافر لأنه غنى بالزنك، ويمكن استعماله عن طريق تدفئه القليل من الزيت ووضعه على الأظافر يوميا لمده أسبوع.

فوائد زيت اللوز للبشرة

فوائد زيت اللوز لا تنتهي عند الحفاظ على صحة الجسم والجهاز المناعي، بل يمكنك الاستعانه للحفاظ على صحة البشرة ونضارتها.

  • زيت اللوز يقضى على الهالات السوداء، بإضافة زيت اللوز على عصير الليمون وتدليكه حول منطقه العين قبل النوم.
  • ينظف البشرة ويعمل على تقشيرها عن طريق خلط زيت اللوز مع ملعقة من صغيرة من السكر والملح وفركها على الوجه.
  • زيت اللوز علاج مثالي لأمراض الجلد والبشرة الحساسة، من خلال دهن المنطقة المصابة بزيت اللوز يوميا تحمى البشرة من الالتهابات.
  • يعمل على حماية البشرة من التشققات والتجاعيد ويزيل علامات التمدد.
  • من ضمن فوائد زيت اللوز الجمالية أنه يساعد على تبيض جلد البشرة، ويزيل الكلف ويقضى على البقع الداكنة، بواسطة خلط زيت اللوز مع ملعقة من الحليب الجاف وملعقة عصير ليمون وملعقة عسل ووضع الخليط على الوجه لمده ربع ساعة.
  • يمكنك الاعتماد على فوائد زيت اللوز التي يمكنهت أن تعالج الطفح الجلدي.

 فوائد زيت اللوز

فوائد زيت اللوز للحامل

  • من فوائد زيت اللوز للحوامل أنه يحتوى على نسبه عاليه من البروتينات، تساعد على تكوين انسجه الجنين.
  • يحتوى اللوز على فيتامين أ الذي يحمى المرأة الحامل من الإصابة بجفاف الجلد وتشققات الجلد، ويساعد على ترطيب الجسم.
  • يحتوى على فيتامين ب6 الذي يعزز من القدرات الذهنية للجنين.
  • تناول المرأة الحامل كميه من اللوز تحميها من الإصابة بالحساسية.

فوائد اللوز للشعر

  • اللوز يجعل الشعر ناعما: عن طريق خلط حناء مع الماء وإضافة بيضه واحده وملعقتان كبيرتان من زيت اللوز، ويترك الخليط ليوم كامل ثم نضعه على الشعر، ونتركه لمده أربع ساعات ثم يغسل.
  • يعالج قشرة الرأس: عن طريق خلط زيت اللوز وزيت النيم بكميات متساوية، ويدلك فروه الرأس به ويترك على الشعر ليوم كامل، ثم يغسل في اليوم التالي، لنتخلص من القشرة.
  • اللوز يتحكم في تطاير الشعر، من خلال فيتامين E الموجود في زيت اللوز الذي يعمل على تغذيه بصيلات الشعر، وينعم الشعر المجعد دون أن يجعل الشعر دهني.

فوائد زيت اللوز

أشهر ماسك من زيت اللوز

المقادير

2 ملعقة زيت لوز حلو

نصف عصير ليمونة

ملعقة كبيرة عسل نحل

طريقة التحضير

اخلطي جميع المكونات السابقة وافرديها على وجهك ودلكي جيداً لمدة 20 دقيقة ثم اشطفي بالماء البارد، وستحصلين على بشرة ناعمة ورطبة.


التعليقات

ضعي تعليقَكِ هنا

التقيمات

مقالات مشابهة