تعرفي على فوائد عصير البصل الصحية ... أبرزها تكثيف الشعر

تعرفي على فوائد عصير البصل الصحية ... أبرزها تكثيف الشعر

آخر تحديث : السبت ٢٦ سبتمبر ٢٠٢٠
بلغي عن مشكلة

تتنوع فوائد عصير البصل حيث يمتلك العديد من الفوائد الصحية والخصائص العلاجية، فضلا عن احتواءه على مجموعة من العناصر الغذائية الهامة، سواء نيئ أو مطهو فإن البصل يضيف نكهة مميزة للطعام. ولكن ماذا عن استهلاك البصل في شكل عصير؟ هل هو مفيد أيضا لمساعدتك؟ في هذه المقالة، سوف نناقش ذلك.

فوائد عصير البصل

حافظ على وجود البصل في معظم الأطباق التي تأكلها، حيث إنه يضيف نكهة رائعة إلى كل ما تأكله، وأهم من ذلك، لديه بعض الفوائد الرائعة.

والبصل هو من جنس النباتات المزهرة، كما يمتلك خصائص طبية ممتازة، ويحتوي على العديد من المعادن والفيتامينات.شاركي مع ستات دوت كوم بموضوعاتك

ويستخدم عصير البصل لعلاج الأمراض سواء في الجلد أو الشعر أو غيرها من القضايا الصحية مثل مرض السكري وأمراض القلب والالتهابات.

فوائد عصير البصل للشعر

فوائد عصير البصل

وقد يعزز صحة الشعر، الكبريت في عصير البصل يعزز إنتاج الكولاجين، وهذا يمكن أن يساعد في نمو الشعر كذلك، ووفقا لدراسة عراقية، يمكن لعصير البصل زيادة نمو الشعر ومعالجة الظروف الصحية مثل فقدان الشعر المفاجئ.

وأثناء هذه الدراسة، كان الأفراد محل الدراسة يغسلون شعرهم مع عصير البصل، فحدث نمو أكبر وأسرع للشعر، ويجعل عصير البصل فروة الرأس أكثر صحة، بالإضافة الى بصيلات شعر أقوى.

فعصير البصل قد يعمل أيضًا على تنعيم شعرك، كما أن خصائص مضادات الميكروبات التي يوفرها عصير البصل قد تساعد في مكافحة العدوى.

إعداد عصير البصل في المنزل

عمل عصير البصل في المنزل سهل وبسيط جدًا، وكذلك آمن وطبيعي في نفس الوقت.

المكونات

  • من ثلاثة إلى أربع حبات من البصل.
  • عصارة، أو خلاط منزلي، أو مبشرة.

طريقة الإعداد

  • تقشر حبات البصل وتغسل جيدًا.
  • تقطع حبات البصل إلى قطع.
  • إضافة القطع إلى العصارة واستخراج العصير وتصفيته إذا كان يحتاج إلى ذلك.
  • يمكنك أيضا إضافة قطع البصل إلى خلاط منزلي عادي، ثم تصفية العصير.
  • إذا لم يتوفر لديك عصارة أو خلاط، يمكنك بشر قطع البصل، واستخلاص العصير وتصفيته.

فوائد عصير البصل مع العسل

  • يساعد العسل في تثبيت الرطوبة في الشعر والجلد.
  • العسل، عند وضعه مع عصير البصل على الشعر وفروة الرأس سيضمن بقاء شعرك صحيًا ورطبًا، وبالتالي يعزز نمو الشعر.
  • إن إضافة العسل الخام إلى عصير البصل هو الأفضل لشعرك.

المكونات

  • 2 ملعقة كبيرة عصير بصل.
  • ½ ملعقة كبيرة من العسل الخام.

طريقة الإعداد

  • يتم مزج عصير البصل مع العسل لمدة دقيقتين.
  • يتم تدليك الشعر وفروة الراس بهذا الخليط.
  • يترك على الشعر لمدة نصف ساعة.
  • يغسل بعد ذلك بماء فاتر.
  • يجب استخدامه مرتين أو ثلاث مرات في الأسبوع.

فوائد عصير البصل مع الليمون

فوائد عصير البصل مع الليمون

يساعد الليمون على توازن مستويات الأس الهيدروجيني لفروة الرأس، ويضمن نمو الشعر الأمثل عند إضافته إلى عصير البصل، ويساعد فيتامين C الموجود في الليمون على إنتاج الكولاجين، وبالاقتران مع عصير البصل، يقوي بصيلات الشعر من خلال تجنب مشاكل القشرة وغيرها من التهابات فروة الرأس.

المكونات

  • 1 ملعقة كبيرة عصير بصل.
  • 1 ملعقة كبيرة عصير ليمون.

طريقة الإعداد

  • يتم مزج عصر البصل مع عصير الليمون لمدة دقيقتين.
  • يتم تدليك الشعر وفروة الرأس بالمزيج جيدًا، ويترك على الشعر ساعة واحدة.
  • يغسل الشعر بعد ذلك بماء فاتر.
  • يتم عمل ذلك من مرتين إلى ثلاث مرات في الأسبوع.

فوائد عصير البصل للبشرة

  • عصير البصل قد يحارب حب الشباب.
  • فهو غني بخصائص مضادات الميكروبات التي تلعب دورا هاما في الحد من الأمراض الجلد.
  • تشير احدى الدراسات انه باستخدام جل يحتوي على عصير البصل، شفيت ندوب حب الشباب في المرضى.
  • وقد غير هذا الجل مظهر الندبة عن طريق الحد من الاحمرار والالتهاب.
  • واختتمت الدراسة أن عصير البصل يمكن استخدامه كعلاج للالتهابات البكتيرية.
  • ضع عصير البصل على وجهك باستخدام قطنة، واتركه ربع ساعة ثم اغسل وجهك بالماء الدافئ.
  • ولكن كن حذرا ولا تدع عصير البصل يصل الى عينيك، أيضا ضمان عدم وضع عصير البصل على البثور المفتوحة.
  • إذا كنت تعاني من الجلد الحساس، يرجى استشارة الطبيب قبل استخدام عصير البصل.
  • وتشير بعض المصادر أيضا إلى أن عصير البصل يمكن أن يساعد في معالجة الصدفية، ومع ذلك، لا توجد أدلة علمية على هذا الأمر.
  • عصير البصل قد يعمل على تأخير التجاعيد، فهو غني بعنصر فلاوفونويدس وغيرها من مركبات مضادات الأكسدة التي قد تمنع علامات الشيخوخة المبكرة.
  • ويمكن أيضا أن تعزى خصائص مكافحة الشيخوخة المبكرة عن طريق عصير البصل إلى محتوى الكبريت، والذي يمكن أن يعزز إنتاج الكولاجين ومحاربة الشيخوخة المبكرة.

فوائد عصير البصل في علاج السرطان

فوائد عصير البصل في علاج السرطان

تشير الدراسات الى أن عصير البصل قد يساعد على الحد من مخاطر السرطان، فهناك العديد من مركبات مضادات الأكسدة في البصل، بما في ذلك كيرسيتين، أنثوسيانانز، وأورغنوسولفور.

وتظهر الدراسات أن هذه المركبات قد تساعد في علاج عدة أنواع من السرطان، كما يحارب مركب كيرسيتين في عصير البصل الإجهاد.

والبصل يحتوي أيضًا على الألياف، والتي يمكن أن تساعد على تقليل خطر سرطان القولون، إذا كان العصير مصنوع من البصل الأحمر، وهناك حاجة إلى مزيد من البحوث لفهم آلية البصل في علاج السرطان.

فوائد عصير البصل في علاج السكري

قد يساعد عصير البصل على علاج مرض السكري، فهو قد يخفض مستويات الجلوكوز في الدم، وهذه أخبار جيدة للأشخاص الذين يعانون من مرض السكري.

وعصير البصل يزيد من معدل الأيض الخاص بك، وهذا يمكن أن يساعد في التحكم في أعراض السكري، كما أنهم يخصصون عصير البصل أيضًا لاضطرابات العظام المرتبطة بالتهاب العظام أو أي التهاب آخر.

فوائد عصير البصل في تعزيز المناعة

فوائد عصير البصل في تعزيز المناعة

ومن فوائد عصير البصل أنه يعزز جهاز المناعة الخاصة بك، فهو يحتوي على السيلينيوم، والمغذرين، اللذان قد يعززان مستويات المناعة.

وأيضًا، خلايا المناعة معرضة دائما لخطر الأكسدة، كما تواجه هذه الخلايا صعوبات في إنتاج البروتين ونقل الكالسيوم، كما أنه يقوي خلايا المناعة من خلال خصائصه المضادة للأكسدة.

فوائد عصير البصل الأخرى

قد يكون عصير البصل أيضًا علاجًا جيدًا لمن يعانون من الربو وغيرها من الأمراض التنفسية، ويحفز ويعزز الأعضاء ضد الإرهاق والإجهاد، بما في ذلك الرئتين.

كما أنه يكافح الالتهاب وغيرها من أعراض الحساسية، والمدهش في عصير البصل أنه مفيد للعيون بوجه عام، فهو يعزز خصائص النظر والرؤية بمميزاته كمضاد للميكروبات.

وعصير البصل يمكن أن يساعد في علاج التهابات العين، مثل الملتحمة والتهاب الملاحق، وقد يساعد عصير البصل كعلاج لفطريات الأظافر.

ومن خلال الخصائص المضادة للفطريات في عصير البصل، يمكن أن يحارب الخميرة المرضية التي يمكن أن تسبب الالتهابات الفطرية في البشرة، ويمكنك تطبيق العصير على المناطق المصابة باستخدام قطعة من القطن.

ويمكنك أيضًا مزج قطعة القطن مع ضمادة أو شريط، وتركه لمدة ساعة ومن ثم يغسل بالماء الفاتر، اتبع ذلك مرة واحدة في الأسبوع، وقد يحسن النوم والمزاج ويحارب الاكتئاب.

تشير بعض الدراسات إلى أنه قد يحسن الخصوبة عن طريق زيادة مستويات التستوستيرون، هذا يمكن أن يعزى إلى نشاط مضاد للأكسدة.

الخلاصة، إن عصير البصل له فوائد عظيمة، سواء كان وحده، أم تم مزجه مع عناصر أخرى كالعسل والليمون، ومن فوائد عصير البصل تخفيف خطر بعض الأمراض مثل مرض السكري والسرطان، وهو كذلك مفيد للشعر والبشرة، وكذلك علاج العديد من العدوى الفطرية والبكتيرية.

اطلعي على المزيد:

علاج قشرة الشعر والقضاء عليها بعصير البصل

خلطة تطويل الشعر بالبصل والثوم والسدر

تعرفي علي فوائد البصل الأخضر للجسم

المصادر والمراجع


التعليقات

ضعي تعليقَكِ هنا

التقيمات

مقالات مشابهة