فوائد قشر البرتقال

فوائد قشر البرتقال

آخر تحديث : الأحد ١٩ أبريل ٢٠١٩

من منا لا يحب تناول البرتقال في فصل الشتاء، بالطبع يعد البرتقال واحد من أكثر أنواع الفاكهة التي يقبل الغالبية على تناولها في فصل الشتاء، نظرًا لمذاقها الطيب ورائحته المميزة، بالإضافة إلى فوائده العديدة، ولكن يعتقد الكثير منا إن فوائد البرتقال تقتصر على تناوله كثمرة ، بدون الالتفات لقشرته وما يمكن أن توفره من فوائد غنية لصحة الجسم، ولهذا ستات.كوم يقدم لك في هذا الموضوع فوائد قشر البرتقال ، التي لن تجعلك تتخلصي منه بعد اليوم ، وستحرصين على تجميع قشر البرتقال في منزلك للاستفادة منه.

فوائد قشر البرتقال

فوائد قشر البرتقال

1- يحتوي قشر البرتقال على الألياف الغذائية بنسبة كبيرة، مما يجعله واقي طبيعي من الاصابة بالإمساك ، ويلعب دورًا هامًا في تحسين وظائف الجهاز الهضمي ، وعمل الأمعاء.

2- يمكنك تجفيف قشور البرتقال تمامًا ثم استخدامها في تفتيح البشرة، حيث يمكنك تفتيح بشرتك باستخدام قشر البرتقال عن طحن القشور بعد تجفيفها حتى تحصلين على مسحوق من قشر البرتقال، وبعد ذلك يمكنك خلطه بكميات متساوية من الحليب وماء الورد، لتحصلين على مزيج متجانس القوام يمكنك استخدامه على أي مكان ترغبين في تفتيحه كالمنطقة الحساسة، أو تحت الإبط، فهو آمن وفعال نتيجة مكوناته الطبيعية، التي لا تسبب لك أي مضاعفات، فقط كل ما عليك هو تطبيق المزيج على المنطقة الغامقة لمدة ربع ساعة تقريبًا، ثم شطفها بالماء البارد وتجفيفها ثم ترطيبها.

3- ومن أقوى فوائد قشر البرتقال ، هو مكافحة الأورم السرطانية وخاصة سرطان الثدي وسرطان المعدة وسرطان الجلد وسرطان القولون، وذلك بفضل احتوائه على عدة مواد ومركبات طبيعية فعالة، تعمل على محاربة تطور الخلايا السرطانية في الجسم.

4- وتزداد فوائد قشر البرتقال وتتعدد حتى تشمل أيضًا تخفيض نسبة الكولسترول في الدم، فهو يحتوي على مركبات الفلافينويدز والألياف بنسب عالية، مما يعمل على تخفيض مستوى الكولسترول في الدم، وخاصة الكولسترول الضار.

فوائد قشر البرتقال

5- وتعد سرعة امتصاص الحديد في الجسم أحد أهم فوائد قشر البرتقال وذلك بفضل احتوائه على نسبة كبيرة من فيتامين ج .

6- ويمكنك الاستفادة من فوائد قشر البرتقال للأسنان أيضًا، فقشر البرتقال يحتوي على مركب الليمونين، والذي يقوم بتقليل تصبغات الأسنان الناتجة عن تناول الكافيين بكثرة والتدخين، وغيرها من مسببات التصبغ، فقط كل ما عليك هو فرك أسنانك بالجزء الأبيض أو الداخلي لقشر البرتقال، لمدة 3 دقائق تقريبًا، ثم قومي بشطف أسنانك بالماء الفاتر، واحرصي على تكرار فرك الأسنان بقشر البرتقال مرتين خلال اليوم .

اقرأي أيضًا: فوائد البرتقال للبشرة والشعر والتخلص من الأورام

7- قومي بخلط قشر البرتقال المطحون مع كمية قليلة من الماء، لتحصلين على عجينة لينة، يمكنك فردها على أسنانك باستخدام فرشاة الأسنان، واستمري بفرك الأسنان بها بضع دقائق لتحصلين على نتائج مرضية في تبييض الأسنان بشكل طبيعي.

فوائد قشر البرتقال

8- يمكنك الحصول على فوائد قشر البرتقال للوقاية من أمراض القلب والشرايين وتنحيف الجسم، وزيادة معدل حرق الدهون، من خلال اضافة مطحون قشر البرتقال المجفف إلى كوب من الماء الساخن، ونقعها به لمدة عشر دقائق تقريبًا، ثم قومي بتصفيتها أو إزالة القشور ، وأضيفي إلي الماء ملعقة صغيرة من عسل النحل الطبيعي وتناولي هذا المشروب مرتين في اليوم للحصول على نتائج سريعة.

9- وتتعدد فوائد قشر البرتقال لتشمل تنعيم الشعر وزيادة طوله، فأنت بإمكانك صناعة زيت البرتقال من قشور البرتقال بدلًا من التخلص منها، فقط كل ما عليك هو تجفيف قشر البرتقال في مكان بعيدًا عن الشمس واتركيه حتى يجف تمامًا بمفرده، وبعد ذلك قومي بإضافة كوب من قشر البرتقال إلى كوب من زيت جوز الهند، وثمرة جزر صغيرة مبشورة، وضعيهم في وعاء فوق حمام ماء على النار لمدة ساعة، واتركيه ليبرد تمامًا واستخدميه في اليوم التالي، كدهان للشعر.

مقالات مشابهة


التقيمات