المحتويات
ماهي مدة الدورة الشهرية؟ الدورة الشهرية تختلف مدتها من سيدة لأخرى، كل شهر خلال سنوات ما بين البلوغ وانقطاع الطمث ، يمر جسم المرأة بعدد من التغييرات، تسمى هذه السلسلة من الأحداث التي تحركها الهرمونات دورة الطمث، خلال كل دورة شهرية ، ينتج أحد المبيضين بويضة، ثم تنمو بطانة الرحم، إذا لم يحدث الحمل ، فسوف تهبط بطانة الرحم خلال مدة الدورة الشهرية ، ثم تبدأ الدورة مرة أخرى، اليوم عبر موقعكم ستات دوت كوم سوف نخبركم كل ماتودون معرفته حول مدة الدورة الشهرية .
تتراوح مدة الدورة الشهرية بين 21 يوم حتى 35 يوم عند أغلب السيدات، في حال عدم وجود أي مشكلات صحية أو عدم انتظام في الهرمونات، كما تنقسم دورة المرأة الشهرية إلى أربع مراحل:
يمكن أن يختلف طول كل مرحلة من امرأة إلى أخرى ، ويمكن أن يتغير بمرور الوقت، وبالتالي تتغير مدة الدورة الشهرية .
مرحلة الطمث هي المرحلة الأولى من الدورة الشهرية، تبدأ هذه المرحلة عندما لا يتم تخصيب البويضة من الدورة السابقة، لأن الحمل لم يحدث ، تنخفض مستويات هرمون الاستروجين والبروجستيرون، ولم تعد هناك حاجة إلى بطانة سميكة من الرحم ، والتي من شأنها أن تدعم الحمل ، لذلك تأتيكِ الدورة الشهرية، في المتوسط ، تكون المرأة في مرحلة الحيض من دورتها لمدة 3 إلى 7 أيام، بعض النساء لديها دورة شهرية أطول من غيرها، في تلك الفترة قد تشعرين بالأعراض التالية :
فترة التبويض تعد الفترة الوحيدة خلال الدورة الشهرية التي يمكنك فيها الحمل، يمكنكِ معرفة أيام التبويض عبر بعض الأعراض مثل:
بعد أن يطلق الجريب بيضته ، يتغير إلى الجسم الأصفر، والذي يبدأ بإطلاق الهرمونات، وخاصة البروجسترون وبعض الأستروجين، ارتفاع الهرمونات يبقي بطانة الرحم سميكة وجاهزة لانغراس البويضة المخصبة.
خلال هذه المرحلة ، إذا لم تكن حاملاً ، فقد تواجه أعراض متلازمة ما قبل الطمث (PMS). وتشمل هذه:
تستمر مرحلة الجسم الأصفر لمدة 11 إلى 17 يومًا. يبلغ متوسط الطول 14 يومًا.
مدة الدورة الشهرية تحتلف في النساء وفقاً لأعمارهن وكذلك طبيعة أجسامهن، بعض النساء دورتهن الشهرية منتظمة تماماً في نفس الوقت كل شهر، البعض الآخر غير منتظم، بعض النساء ينزفن بشكل أكثر كثافة أو لمدة أطول من الأيام أكثر من غيرها، ويمكن أيضًا أن تتغير مدة الدورة الشهرية خلال أوقات معينة من حياتك، على سبيل المثال ، يمكن أن تصبح غير منتظمة أكثر كلما اقتربت من سن اليأس.
