ما هي فوائد الشمندر للوجه ... تعرفي على أبرزها

صحة ما هي فوائد الشمندر للوجه ... تعرفي على أبرزها

 

 تبحث النساء دائما عن كل ما يمنح بشرتها إطلالة مذهلة، وأصبح استخدام المواد الطبيعية رائجا في الفترة الاخيرة، تعرفي على  فوائد الشمندر للوجه ونحن اليوم عبر موقع ستات سوف نستعرض معكم تلك الفوائد الكثيرة والمتعددة من خلال هذا المقال فهيا بنا.

 ما هي فوائد الشمندر للوجه

ما هي فوائد الشمندر للوجه

يحتوي الشمندر على العديد من المعادن والفيتامينات والبروتينات التي تساهم بصورة فعالة في حصولك على نضارة عالية لوجهك ومن تلك الفوائد ما يلي:

تعزيز شباب البشرة

 يحتوي على مضادات للشيخوخة، كما يحتوي على اللوتين، والكاروتينات، وفيتامين أن ونسبة عالية من مضادات الأكسدة، والتي تعمل على تعزيز صحة بشرتك، كما أنها تساهم في منع الأضرار التي تنتج عن الجذور الحرة، والتي منها ظهور علامات الشيخوخة.

ترطيب البشرة

من أبرز فوائد الشمندر للوجه أنه يساهم  بصورة فعالة في عدم حدوث جفاف للبشرة، كما أنه يعمل على التخلص من الخلايا الميتة، وبالتالي يؤدي هذا الأمر إلى حصولك على بشرة ناعمة ورطبة.

ماسك الشمندر لتوريد الوجه

ماسك الشمندر لتوريد الوجه

المكونات

  • شمندر (بمقدار حبة واحدة).
  • عسل (بمقدار 2 ملعقة كبيرة).
  • عصير الليمون (بمقدار 2 ملعقة كبيرة).

طريقة التحضير

  • كل ما عليك هو القيام بطحن حبة الشمندر جيداً، ثم القيام بإضافة عصير الليمون، والعسل إليه، ثم قومي بمزج الخليط جيداً حتى يتم التمازج والتجانس بينهم.
  • يمكنك القيام بوضع الخليط على وجهك بلطف، ثم قومي بتركه لمدة خمسة عشرة دقيقة، يمكنك بعد ذلك القيام بغسل وجهك بالماء الفاتر، كما يمكنك تكرار تلك العملية ثلاثة مرات في الأسبوع.

عصير الشمندر لتبييض البشرة

عصير الشمندر لتبييض البشرة

يساهم عصير الشمندر بصورة فعالة في تفتيح البشرة، وذلك لما يحتويه من العديد من الفوائد المختلفة ومنها ما يلي:

  • يمنع من ظهور البثور وحب الشباب.
  • يعمل على منح البشرة اللمعان المطلوب وذلك لكونه يحتوي على الفيتامينات والمعادن المختلفة، كما أنه غني بالحديد.
  • من شربه بصورة منتظمة يساهم في تفتيح البشرة.
  • يساهم في التخلص من الهالات السوداء.
  • يعمل على تورد لون البشرة.
  • يساعد في ترطيب البشرة.

 طريقة تحضير عصير الشمندر

طريقة تحضير عصير الشمندر

يمكنك أن تقومي بتحضير عصير الشمندر في منزلك من خلال بعض الخطوات البسيطة والسهلة، وهي كما يلي:

المكونات

  • شمندر (بمقدار أربع حبات صغيرة).
  • ماء (بمقدار ربع كوب).

التحضير

  • قومي الآن بتقطيع الشمندر إلى قطع صغير من خلال استخدام سكين حاد، ثم القيام بعد ذلك بغسله جيداً بماء بارد حتى تتأكدي أنه تم التخلص من كافة الأوساخ المتعلقة به.
  • قومي بتقشير الطبقة الخارجية منه في حالة إذا كانت تلك الطبقة جافة، أما إذا كانت تلك الطبقة رطبة فلا تقومي بتقشيرها.
  • نقوم بوضع ربع كوب الماء في الخلاط، ونضيف إليه قطع الشمندر ونقوم بخلطه جيداً.
  • يمكنك القيام باستخدام عصير الشمندر من أجل الحصول على بشرة ناعمة، وذلك من خلال القيام باستعمال قطنة طبية، ومسح البشرة بها بعد غمسها في عصير الشمندر.
  • قومي بترك العصير على وجهك لمدة خمسة عشر دقيقة، ثم يمكنك بعد ذلك غسل وجهك بالماء الفاتر، كما يمكنك أن تقومي بتكرار تلك العملية مرة واحدة في الأسبوع.

فوائد الشمندر بشكل عام

فوائد الشمندر بشكل عام

إلى جانب فوائد الشمندر للوجه بشكل خاص، فإن  للشمندر العديد من الفوائد الأخرى المفيدة لجسم الإنسان ومن تلك الفوائد ما يلي:

  1.  يعمل على تكوين خلايا الدم الحمراء، وذلك لكونه يحتوي على كميات هائلة من الحديد.
  2.  يساهم في تقليل نسبة الكوليسترول.
  3.  يساعد على تقوية الشعر.
  4.  يساعد على تقوية العظام، وذلك لكونه يحتوي على مادة السيليكا.
  5.  يساهم في تقليل ضغط الدم المرتفع.
  6. يقلل فرصة الإصابة بالالتهابات.
  7.  يعمل على تحسين وظيفة الجهاز الهضمي.
  8.  يقلل من احتمال الإصابة بالسرطان.
  9.  يدعم صحة الدماغ.

وإلى هنا نكون قد وصلنا إلى نهاية رحلتنا حول فوائد الشمندر للوجه، ونتمنى أن نكون قدمنا لكم ما ترغبون في معرفته ولا تنسوا أن تزورنا مرة أخرى للاطلاع على كل ما هو جديد لدينا في موقعكم ستات.

ولا تنسوا أن تشاركوا هذا المقال مع الأصدقاء عبر مواقع التواصل الاجتماعي، وأن تتركوا لنا في التعليقات كل ما ترغبون في معرفته حتى نقوم بالكتابة عنه.

 مقالات متعلقة: 

فوائد الشمندر للبشرة .. دليلك الشامل لمعرفة أهميته وكيفية استخدامه

كل ما يخص فوائد الشمندر للجسم

تعرفي على فوائد البنجر للبشرة

 

 

مواضيع ذات علاقة
تعرفي على فوائد الشمر على الريق
تعرفي على فوائد الشمر على الريق

تتنوع فوائد الشمر على الريق حيث أنه يعد من النباتات العشبية ويصل ارتفاعه إلى حوالي مترين وهو ينمو في دول البحر المتوسط وتعتبر مصر من أكثر الدول انتاجًا للشمر

تلميع الأسنان وما هي الحالات التي يجب تجنبه
تلميع الأسنان وما هي الحالات التي يجب تجنبه

تعرفي على طرق تلميع الأسنان، وما هي الحالات التي يجب أن تتجنبه، حيث يمكن إزالة الجير وتلميع الأسنان من قبل طبيب الأسنان أو بالمنزل لتتمتع بأسنان بيضاء

أضرار الموز على المعدة
أضرار الموز على المعدة

هل ترغب في معرفة أضرار الموز على المعدة نحن نصحبكم في تقرير شامل عن الأضرار الناجمة عن تناول الموز تلك الثمرة الشهية المذاق والتي تحتوي على العديد من الفيتامي

أين يوجد فيتامين أ في الطعام
أين يوجد فيتامين أ في الطعام

نقدم لكم أين يوجد فيتامين أ في الطعام والقيمة الغذائية لفيتامين أ وأهم أعراض نقص فيتامين أ لدى الشخص وفوائد فيتامين أ المتعددة

التعليقات
لا يوجد تعليقات
اكتبي تعليق
comments::comments.your_message_is_required